HYROX op je Garmin
Zo track je HYROX-races, simulaties en workouts op een Garmin-horloge, pas je je tempo aan en bekijk je je tijden terug. Getoetst aan de handleidingen van Garmin en het HYROX-reglement.
HYROX tracken met je Garmin
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX tracken met je Garmin: alle methoden vergeleken (2026)
Garmin heeft geen HYROX-mode (oktober 2026). HYROX tracken op je Garmin: 7 ingebouwde opties en Connect IQ-apps vergeleken op tempo, stations en Roxzone.
- StappenplanBijgewerkt op
Je Garmin instellen voor HYROX: de juiste instellingen, stap voor stap
Garmin instellen voor HYROX, stap voor stap: Auto Pause uit, Ronde-toets aan, Auto Lap uit, GPS binnen uit. Menupaden: fēnix 8, Forerunner 570, 970 en 965.
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX indoor op je Garmin: GPS, tempo en afstand in de hal
HYROX indoor op je Garmin: zet GPS uit, haal je tempo van je pols, een voetsensor of hartslagband en druk op LAP bij de matten. Gecontroleerd in okt. 2026.
Wat Garmin zelf biedt (factchecks)
- FactcheckBijgewerkt op
Heeft Garmin een HYROX-mode? Nee. Dit heeft je horloge wel
Garmin heeft geen HYROX-mode (oktober 2026) en de handleidingen die we doorzochten noemen HYROX nergens. Wat je horloge wel heeft, en 3 mythes ontkracht.
- StappenplanBijgewerkt op
Garmin HYROX-activiteit: zo maak je er zelf een, zonder app
Garmin heeft geen HYROX-activiteit, dus maak je er zelf een: kopieer Cardio, noem hem HYROX, zet Auto Pause uit en druk 29 keer op LAP per wedstrijd.
- StappenplanBijgewerkt op
Gemengde sessie op je Garmin voor HYROX: goed genoeg voor je wedstrijd?
Gemengde sessie legt HYROX vast op Garmin, maar elke wissel kost 4 stappen. Welke horloges het hebben, hoe het werkt en of het snel genoeg is voor racedag.
Racedag met je Garmin
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX-wedstrijd op je Garmin, segment voor segment: wat je indrukt bij elke wissel
Garmin heeft geen HYROX race mode (okt. 2026). Elke LAP-druk voor een HYROX-wedstrijd op je Garmin met Wedstrijddag van Hybrid Smash: 32 met Rox Zones aan.
- StappenplanBijgewerkt op
Zo meet je je HYROX-wissels (Roxzone-tijd) op je Garmin
Meet je Roxzone-tijd bij HYROX op je Garmin: druk vier keer op LAP rond station 1 tot 7. De officiële uitslag meet 14 wissels, geen bij de Wall Balls.
- ChecklistBijgewerkt op
HYROX-checklist voor je Garmin op wedstrijddag (om te printen)
Printbare HYROX-checklist voor je Garmin: wat je de avond ervoor instelt, wanneer je LAP drukt, hoe je opslaat en hoe je 3 tot 7 min rondestraf voorkomt.
- StappenplanBijgewerkt op
Wanneer druk je bij HYROX op de LAP-knop van je Garmin? Van start tot finish
LAP-knop van je Garmin bij HYROX: de 4 meetpunten bij onderdeel 1 tot 7, 15 tot 32 drukken per race en zo herstel je een gemiste of dubbele druk.
- StappenplanBijgewerkt op
Garmin ronde ongedaan maken bij HYROX: zo herstel je een verkeerde LAP-druk
Een Garmin-ronde ongedaan maken kan op veel horloges een paar seconden, maar niet in Cardio of workouts. Welke het kunnen en hoe je een LAP-druk herstelt.
- FactcheckBijgewerkt op
Mag je een horloge dragen bij HYROX? Wat het reglement 26/27 zegt over je Garmin
Mag je een Garmin dragen bij HYROX? Het reglement (okt. 2026) verbiedt telefoons en koptelefoons, maar noemt horloges nergens. Wat dat betekent op racedag.
HYROX-simulaties op je horloge
- UitlegBijgewerkt op
HYROX-simulatie als training: hele, halve en kwart afstanden
Een HYROX-simulatie doet de wedstrijd na, in volgorde. Hele, halve (8 × 500 m) en kwart sims op wedstrijdgewicht, en hoe je elke sim op je Garmin zet.
- StappenplanBijgewerkt op
Zo leg je een HYROX-simulatie vast op je Garmin, split voor split
Garmin heeft geen HYROX-mode. Drie manieren vergeleken om een HYROX-simulatie op je Garmin vast te leggen, en een hele sim in 32 keer LAP, stap voor stap.
- StappenplanBijgewerkt op
Halve en kwart HYROX-simulatie: afstanden, gewichten en tijdmeting
Halve HYROX-simulatie: 8 × 500 m lopen met elk onderdeel gehalveerd, of 4 volle rondes. Afstanden, wedstrijdgewichten en kwart sims, gemeten op je Garmin.
HYROX-workouts op je horloge
- UitlegBijgewerkt op
HYROX-workout op je Garmin: alle manieren op een rij
Geen Garmin heeft een HYROX-mode (okt. 2026). Alle manieren voor een HYROX-workout op je Garmin vergeleken, en welke rondes benoemt en fouten herstelt.
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX-training vastleggen op je Garmin, in elke volgorde (Vrije Training)
Een HYROX-training in elke volgorde vastleggen op Garmin: een kopie van Cardio bewaart naamloze rondes, Hybrid Smash benoemt elke run en elk station.
- ProductBijgewerkt op
HYROX Garmin-workout downloaden? Niet nodig: 8 workouts zitten in Hybrid Smash
Geen HYROX Garmin-workout downloaden nodig: Hybrid Smash heeft 8 kant-en-klare HYROX-workouts ingebouwd. Per workout de runs, stations en gewichten.
HYROX-apps voor Garmin
Garmin-horloges en uitrusting voor HYROX
- NaslagBijgewerkt op
Welke Garmin heeft HYROX? Nergens ingebouwd. Zoek je model op
Welke Garmin heeft HYROX? Geen enkele ingebouwd (oktober 2026). Zoek je model op: Hybrid Smash, Obstacle Race, Gemengde sessie en de methode zonder app.
- VergelijkingBijgewerkt op
Beste Garmin-horloge voor HYROX (2026): waar het echt om draait
Het beste Garmin-horloge voor HYROX heeft een LAP-knop die je blind vindt en draait Connect IQ-apps. Van Forerunner 70 tot fēnix 9, met prijzen, okt. 2026.
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX op een Garmin Forerunner 165: wat wel werkt en wat niet
HYROX op een Forerunner 165: geen HYROX-mode of multisport, maar met de BACK-knop of een Connect IQ-app meet je elke split. Instellen, plus de 170 en 70.
- VergelijkingBijgewerkt op
Garmin Forerunner voor HYROX: welk model en welke methode passen bij jou
Geen Garmin Forerunner heeft een HYROX-mode (okt. 2026). Zie welke Obstacle Race, Gemengde sessie of multisport hebben en welke een HYROX-app draaien.
- VergelijkingBijgewerkt op
Garmin fenix, epix of Enduro voor HYROX: welke methode past bij jou
HYROX op een Garmin fenix, epix of Enduro: geen HYROX-mode (okt. 2026). Zie welke Gemengde sessie of Obstacle Race hebben en welke een HYROX-app draaien.
- StappenplanBijgewerkt op
HYROX op een Garmin vívoactive 5, vívoactive 6 of Venu: instellen en grenzen
HYROX op een Garmin vívoactive 5 of Venu: geen model heeft een HYROX-mode (okt. 2026). Wat je instelt en wat vívoactive 6, Venu 4 en X1 extra hebben.
Je HYROX-data: Garmin Connect, Strava, hartslag
- UitlegBijgewerkt op
HYROX op Strava en Garmin Connect: zo houd je al je splits
HYROX op Strava: één Garmin-activiteit met een ronde bij elke wissel. Strava heeft geen HYROX-type (oktober 2026) en splitst de meeste multisportbestanden.
- UitlegBijgewerkt op
Klopt je HYROX Run 8-tijd niet? Waarom je Garmin afwijkt van je officiële uitslag
Klopt je HYROX Run 8-tijd niet op je Garmin? De uitslag meet Run 8 tot aan de Wall Balls, loopje door de Roxzone inbegrepen. Zo leg je je splits ernaast.
Tempo, splits en doeltijden
De HYROX-race op een rij
- NaslagBijgewerkt op
HYROX-onderdelen op volgorde: format, afstanden en divisies van 2026/27
De 8 HYROX-onderdelen op volgorde, van SkiErg tot 100 Wall Balls, elk na zo'n 1 km lopen. Afstanden in meters en mijlen, divisies, Fast Lane en time cap.
- NaslagBijgewerkt op
HYROX-gewichten per divisie 2026/27 (kg en lbs)
HYROX-gewichten voor Open, Pro, Doubles en Relay in kg en lbs, uit de reglementen 26/27. Men Open duwt 152 kg en Women Open 102 kg, inclusief de sled.