Geen enkele Garmin heeft HYROX ingebouwd: in oktober 2026 heeft geen model een HYROX-mode. Op de meeste recente Forerunner-, fēnix-, epix-, Venu- en vívoactive-modellen draait Hybrid Smash, een Connect IQ-app die elke run, elk station en elke Roxzone meet met één druk op LAP per wissel. Op niet-ondersteunde modellen, zoals de Forerunner 245, neem je een run op en druk je op LAP.
In het kort
- In oktober 2026 heeft geen enkel Garmin-horloge een HYROX-mode of een HYROX-activiteitsprofiel.
- Van de ingebouwde activiteiten komt Obstacle Race (in het Engels: Obstacle Racing) het dichtst bij HYROX. Garmins handleidingen van september 2026 noemen die activiteit onder meer voor de Forerunner 570 en 970, de fēnix 8, de Venu 4 en de vívoactive 6.
- Op 6 oktober 2026 stonden de Forerunner 55, 245, 745 en 945 niet op de pagina van Hybrid Smash in de Connect IQ Store. Op die horloges kun je in plaats daarvan een run opnemen en op LAP drukken.
Welke Garmin heeft HYROX? Zoek je model op
In oktober 2026 heeft geen enkele Garmin een HYROX-mode, maar op de meeste modellen hieronder draait wel een HYROX-app. Lees waarom Garmin geen HYROX-mode heeft. Wil je een nieuw horloge kopen? Vergelijk de Garmin-horloges voor HYROX op knoppen, batterij en prijs.
Alle 35 Garmin-handleidingen die we volledig hebben doorzocht, beschrijven het vastleggen van ronden. Elk van die horloges kan HYROX dus ronde voor ronde meten.
Hybrid Smash geeft daarnaast elke run, elk station en elke Roxzone een naam. De Roxzone is de wisselzone tussen het loopparcours en de workoutstations.
Zoek je model: Forerunner · fēnix, epix en Enduro · Venu en vívoactive · Instinct, tactix, MARQ en andere · Niet ondersteund door Hybrid Smash
Forerunner
| Horloge (datum handleiding) | Hybrid Smash | Obstacle Race | Gemengde sessie | Beste ingebouwde methode |
|---|---|---|---|---|
| Forerunner 970, 570 (sep. 2026) | Ja | Ja | Ja | Obstacle Race |
| Forerunner 965 (apr. 2026) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 955, 265, 265S (jun. 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 255, 255S, incl. Music (jun. 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 165, 165 Music (jun. 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 70, 170, 170 Music (sep. 2026) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
De laatste kolom toont de beste ingebouwde methode voor elke Forerunner.
fēnix, epix en Enduro
| Horloge (datum handleiding) | Hybrid Smash | Obstacle Race | Gemengde sessie | Beste ingebouwde methode |
|---|---|---|---|---|
| fēnix 9, 9 Pro (aug. 2026) | Ja | Ja | Ja | Obstacle Race |
| fēnix 8, 8 Pro, fēnix E (sep. 2026) | Ja | Ja | Ja | Obstacle Race |
| fēnix 7, 7S, 7X, incl. Pro (aug. 2025) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
| fēnix 6 Pro, 6S Pro, 6X Pro (jun. 2023) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
| epix Pro, epix (Gen 2) (aug. 2025) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
| Enduro 4 (niet gecontroleerd) | Ja | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd |
| Enduro 3 (sep. 2026) | Ja | Ja | Ja | Obstacle Race |
| Enduro 2 (aug. 2025) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
De laatste kolom toont de beste ingebouwde methode voor elk fēnix-, epix- en Enduro-model.
Venu en vívoactive
| Horloge (datum handleiding) | Hybrid Smash | Obstacle Race | Gemengde sessie | Beste ingebouwde methode |
|---|---|---|---|---|
| Venu 4, Venu X1 (sep. 2026) | Ja | Ja | Ja | Obstacle Race |
| Venu 3, 3S (dec. 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Venu 2 Plus (sep. 2023) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Venu 2, 2S (sep. 2023) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Venu Sq 2, Sq 2 Music (mei 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Mercedes-Benz Venu 2, 2S (niet gecontroleerd) | Ja | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd |
| vívoactive 6 (sep. 2026) | Ja | Ja | Niet in handleiding | Obstacle Race |
| vívoactive 5 (sep. 2025) | Ja | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
De laatste kolom toont de beste ingebouwde methode voor elk Venu- en vívoactive-model.
Instinct, tactix, MARQ en andere
| Horloge (datum handleiding) | Hybrid Smash | Obstacle Race | Gemengde sessie | Beste ingebouwde methode |
|---|---|---|---|---|
| Instinct 3 AMOLED, Instinct Crossover AMOLED (sep. 2026) | Ja | Ja¹ | Niet in handleiding | Obstacle Race¹ |
| tactix 8 (sep. 2026) | Ja | Niet gecontroleerd | Ja | Niet gecontroleerd |
| tactix 7, quatix 7, 8, MARQ (Gen 2), D2 Mach 1, Mach 1 Pro, Mach 2, Air X15, Descent Mk3, Approach S50, S70 (niet gecontroleerd) | Ja | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd |
Niet ondersteund door Hybrid Smash
| Horloge (datum handleiding) | Hybrid Smash | Obstacle Race | Gemengde sessie | Beste ingebouwde methode |
|---|---|---|---|---|
| Forerunner 945 (aug. 2022) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 745 (jul. 2022) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 245, 245 Music (nov. 2022) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 55 (jan. 2026) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| fēnix 5 Plus, 5S Plus, 5X Plus (mei 2020) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| vívoactive 4, 4S (mei 2021) | Nee | Niet in handleiding | Niet in handleiding | Hardlopen + LAP |
| Forerunner 645 Music, 945 LTE, eerste Venu, Instinct 2, Instinct 3 Solar (niet gecontroleerd) | Nee | Niet gecontroleerd | Niet gecontroleerd | Hardlopen + LAP (handleiding niet gecontroleerd) |
Zo lees je de tabellen
- Hybrid Smash: de actuele pagina in de Connect IQ Store, gecontroleerd op 6 okt. 2026.
- Obstacle Race en Gemengde sessie (in het Engels: Obstacle Racing en Mixed Session): een zoekopdracht in de volledige tekst van de Garmin-handleiding met de vermelde datum, zoals de handleidingen van de Forerunner 970, de Forerunner 965 en de fēnix 9. Bij de tactix 8 hebben we alleen de pagina’s over activiteiten bekeken.
- Niet in handleiding: staat niet in de handleiding die we hebben doorzocht. Latere firmware kan het alsnog toevoegen.
- Hardlopen + LAP: een run met de activiteit Loopband, of een run met GPS uit, met een druk op LAP bij elke wissel.
- ¹ Staat in de handleiding, die er wel bij zegt dat sommige activiteiten alleen op de Tactical Edition beschikbaar zijn, maar niet welke. Kijk in de activiteitenlijst van je eigen horloge.
De handleidingen van de Forerunner 570 en 970, fēnix 8, fēnix 9, fēnix E, Enduro 3, Venu 4 en Venu X1 noemen zowel Obstacle Race als Gemengde sessie. In de handleidingen van de Forerunner 965 en 165 staat geen van beide.
Welke ingebouwde Garmin-activiteit lijkt het meest op HYROX?
Obstacle Race komt van de ingebouwde activiteiten het dichtst bij HYROX, als je handleiding die activiteit noemt. Stationnamen en een aparte Roxzone-split krijg je er niet mee.
| Methode | Waar je op drukt | Stationnamen | Roxzone-split | Kosten |
|---|---|---|---|---|
| Obstacle Race | LAP aan het begin en eind van elk station (SET op de Instinct) | Nee | Nee | Ingebouwd |
| Gemengde sessie | Bij elke overstap: START om te stoppen, Volgende activiteit, kiezen, START | Nee | Nee | Ingebouwd |
| Hardlopen + LAP | LAP bij elke wissel | Nee (ronden zonder naam) | Alleen als ronde zonder naam | Ingebouwd |
| Hybrid Smash | LAP bij elke wissel | Ja | Ja, met Rox Zones aan | Eenmalige aankoop |
Obstacle Race in de Nederlandse handleiding van de fēnix 8 (september 2026): “Druk op [Knop rechtsonder] om handmatig het begin en einde van elk obstakel te markeren.” De knop rechtsonder is LAP; de Engelse handleidingen van de fēnix 8 en Forerunner 970 zeggen hetzelfde.
Alleen Hybrid Smash geeft elke ronde een naam.

Gemengde sessie is een algemene multisportactiviteit van Garmin die meerdere activiteiten als één opslaat.
Zet bij elke methode Auto Pause uit. Anders kunnen langzame stations zoals de Sled Push uit je tijden wegvallen.
Werkt Hybrid Smash niet op je Garmin? Zo meet je HYROX toch
Neem een activiteit Loopband op, of een run met GPS uit, en druk op LAP bij elke run, elk station en elke Roxzone. Je krijgt ronden zonder naam, opgeslagen als run.
Op 6 oktober 2026 stonden deze horloges niet op de pagina van Hybrid Smash in de Connect IQ Store:
- Forerunner 55, 245, 745 en 945
- fēnix 5 Plus-serie
- vívoactive 4 en 4S
Hun handleidingen beschrijven een activiteit Loopband en het vastleggen van ronden. Zet eerst Auto Pause uit.
Misschien werkt een andere app wel op je horloge. Op dezelfde datum noemden de Connect IQ-pagina’s van twee gratis apps, HYROX Tracker: RoxTrack en Hyrox Tracker van RunLabs, de Forerunner 245, 745 en 945 en de vívoactive 4. De pagina van ROXFIT noemde de fēnix 5 Plus-serie.
Wat is Hybrid Smash?
Hybrid Smash is een Garmin Connect IQ-app voor je horloge die je tijden meet en je tempo bewaakt tijdens HYROX-races, simulaties en workouts. Eén druk op LAP per wissel, en elke run, elk station en elke Roxzone krijgt een eigen tijd en naam en wordt opgeslagen in Garmin Connect.
Je koopt de app één keer in de Connect IQ Store: geen account, geen abonnement en geen telefoon nodig tijdens het trainen. Hij biedt Wedstrijddag (de officiële volgorde van 8 runs van 1 km en 8 stations, met de stationdoelen voor je gewichtsklasse), Hyrox Sim, Vrije Training (je kiest onderweg op je horloge het volgende station), 8 kant-en-klare HYROX-workouts en 3 eigen workouts.
Hybrid Smash is gebouwd op de balans tussen eenvoud en de juiste functies: een rustig scherm, weinig opties en een ontwerp waar niemand een tutorial voor nodig heeft.
- Drie knoppen bedienen de hele sessie: LAP voor het volgende segment, DOWN om een verkeerde druk ongedaan te maken, SELECT voor het menu.
- Opgeslagen in Garmin Connect als Indoor Run, Outdoor Run of Cardio, afhankelijk van het Looptype dat je kiest, met elk segment als ronde.
- Werkt op de meeste recente Garmin-horloges, waaronder Forerunner-, fēnix-, epix-, Venu- en vívoactive-modellen. Check je model in de Connect IQ Store.
Download Hybrid Smash in de Connect IQ StoreLees de handleiding
Veelgestelde vragen
Welke Garmin-horloges kunnen HYROX bijhouden?
De meeste recente Forerunner-, fēnix-, epix-, Enduro-, Venu- en vívoactive-modellen kunnen in oktober 2026 HYROX bijhouden met een Connect IQ-app zoals Hybrid Smash. Geen enkele Garmin heeft een officieel HYROX-profiel.
Minstens één webpagina, bekeken in oktober 2026, beweert dat de Forerunner 255, 265, 955 en 965, de fēnix 7 en 8, de epix Pro en de Enduro 3 er wel een hebben. In geen van hun handleidingen komt HYROX voor.
Ondersteunt Garmin HYROX?
Nee, niet met een HYROX-mode. In oktober 2026 heeft geen enkel Garmin-horloge er een, en in geen van de 35 Garmin-handleidingen die we volledig hebben doorzocht komt HYROX voor. Op andere manieren kun je HYROX wel bijhouden met een Garmin:
- Al die handleidingen beschrijven het vastleggen van ronden.
- Veel nieuwere modellen hebben de activiteit Obstacle Race.
- Op de meeste recente modellen kun je HYROX-apps uit Connect IQ installeren, zoals Hybrid Smash.
Is Garmin goed voor HYROX?
Ja, om je tijden te meten, al zijn er beperkingen. Je drukt bij elke wissel op LAP of je gebruikt een HYROX-app uit Connect IQ.
De beperkingen:
- Garmins eigen Ronde ongedaan maken werkt niet bij fitnessactiviteiten en workouts.
- De afstand bij hardlopen binnen is een schatting van de sensor om je pols.
- Hartslag aan de pols is waarschijnlijk het minst betrouwbaar bij stations die veel van je grip vragen. Een borstband die je bij de start koppelt, heeft voorrang op de polsmeting (handleiding van de fēnix 8).
Vergelijk alle manieren om HYROX te meten.
Bronnen
- Forerunner 970 Owner's Manual (PDF), Garmin, september 2026. Geraadpleegd op 5 oktober 2026.
- Forerunner 965 Owner's Manual (PDF), Garmin, april 2026. Geraadpleegd op 5 oktober 2026.
- fēnix 9 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, augustus 2026. Geraadpleegd op 6 oktober 2026.
- fēnix 8 Series Owner's Manual, Garmin, september 2026. Geraadpleegd op 5 oktober 2026.