Su Garmin, Annulla lap compare di solito per alcuni secondi dopo una pressione di LAP, sugli orologi il cui manuale lo descrive. Premi il pulsante accanto all'icona per eliminare il giro. A ottobre 2026 quei manuali escludono gli allenamenti e le attività in palestra, Cardio compresa. Hybrid Smash, un'app Connect IQ per orologi Garmin, annulla una pressione sbagliata con DOWN.
Punti chiave
- A ottobre 2026, 20 dei 25 manuali Garmin che abbiamo controllato descrivono l'annullamento del giro. Il manuale della fēnix 9 parla solo di eliminare un giro, e quelli di fēnix 6 Pro, Venu 2 Plus, Venu 3 e vívoactive 5 non ne parlano affatto.
- In un allenamento di Garmin Connect, LAP ti porta alla fase successiva, e i manuali Garmin non descrivono nessun modo per tornare indietro.
- In Hybrid Smash, DOWN annulla subito l'ultima pressione di LAP, anche sulla schermata finale FINITO. Una breve vibrazione conferma ogni pressione di LAP, così non devi guardare l'orologio.
Come si annulla un lap su Garmin?
Sugli orologi il cui manuale descrive l'annullamento del giro, premi il pulsante accanto all'icona Annulla lap entro pochi secondi dalla pressione di LAP. Il manuale della fēnix 8 (settembre 2026) dice che l'icona compare «nella maggior parte dei casi». A quel punto hai «a disposizione alcuni secondi per premere il pulsante ed eliminare il cambio di Lap o sport più recente».
L'annullamento funziona nelle attività con lap manuali o cambi di sport. Non è disponibile «per attività che attivano giri, corse, soste o pause automatiche, come attività in palestra, nuoto in piscina e allenamenti».
Nell'elenco attività del Forerunner 970, Cardio, HIIT e Pesi stanno sotto Palestra: nessuna delle tre ce l'ha.
Punti di forza e limiti di ogni opzione integrata li trovi in tutti i metodi Garmin per HYROX a confronto.
Quali orologi Garmin hanno Annulla lap?
A ottobre 2026, 20 dei 25 manuali Garmin che abbiamo controllato descrivono l'annullamento del giro, nella sezione sulla risoluzione dei problemi, alla voce «Come si può annullare una pressione del pulsante Lap?».
| Famiglia | Il manuale descrive l'annullamento del giro | Il manuale non ha una pagina sull'annullamento |
|---|---|---|
| Forerunner | 70, 165, 170, 255, 265, 570, 955, 965, 970 | Nessuno tra quelli controllati |
| fēnix, epix, Enduro | fēnix 7, fēnix 8, fēnix E, epix (Gen 2) ed epix Pro, Enduro 2, Enduro 3 | fēnix 6 Pro; fēnix 9 (il manuale parla solo di eliminare un giro) |
| Venu, vívoactive | Venu 4, Venu X1, vívoactive 6 | Venu 2 Plus, Venu 3, vívoactive 5 |
| Instinct | Instinct 3 AMOLED, Instinct Crossover AMOLED | Nessuno tra quelli controllati |
Manuali Garmin su www8.garmin.com, controllati il 6 ott 2026. Ogni manuale che descrive l'annullamento del giro riporta la stessa esclusione per palestra, piscina e allenamenti. Nessuna pagina vuol dire che lì non è descritto; un firmware successivo potrebbe aggiungerlo.
Il tuo modello non c'è? Cerca «annullare una pressione» nel suo manuale (o «undo a lap» in quello inglese).
L'annullamento di Hybrid Smash fa parte dell'app, quindi non dipende da questa tabella: premi DOWN, fai uno swipe verso l'alto con Gesti touch (in inglese: Touch Gestures) attivo, oppure scegli Annulla (in inglese: Undo) nel menu durante l'allenamento.
Cosa succede se premi LAP per errore durante HYROX?
Un LAP premuto per errore aggiunge un giro, salta una fase dell'allenamento o chiude un segmento, a seconda di come registri la gara.
| Metodo | Annullamento sull'orologio | Cosa fa un LAP premuto per errore |
|---|---|---|
| Attività Cardio copiata | No: Cardio è un'attività in palestra (non ancora verificato su una copia) | Registra un giro in più, o un recupero: controlla la tua copia prima del giorno di gara |
| Attività di corsa, GPS spento | Sì, nella maggior parte dei casi, per alcuni secondi, se il tuo manuale lo descrive | Aggiunge un giro che puoi eliminare in tempo |
| Allenamento di Garmin Connect | No: gli allenamenti sono esclusi | Ti porta alla fase successiva dell'allenamento |
| Hybrid Smash | Sì: DOWN, swipe verso l'alto (con Gesti touch attivo) o Annulla nel menu | Chiude il segmento e avvia il successivo; l'annullamento riporta l'app sul segmento in cui eri |
Manuali Garmin di fēnix 8 e Forerunner 970 (settembre 2026) e Hybrid Smash V26.2. Controllato il 6 ott 2026.
Quindi un'attività Cardio copiata e un allenamento di Garmin Connect non possono annullare una pressione. Una corsa di solito ti lascia alcuni secondi, su un orologio il cui manuale descrive l'annullamento del giro. Hybrid Smash annulla una pressione con un solo DOWN.
Hybrid Smash lo sviluppiamo noi, per questo la sua riga si limita ai comandi documentati, come tutte le altre.
Connect IQ è la piattaforma e lo store di Garmin per app, campi dati e quadranti di terze parti.
Attività Cardio copiata
Vai avanti e annota la stazione in cui è successo, così dopo puoi correggere lo split.
Prima del giorno di gara controlla che nella tua copia LAP registri un giro e non un recupero. Il resto della configurazione è in come impostare un'attività Cardio copiata per HYROX.
Attività di corsa con GPS spento
Tieni d'occhio l'icona Annulla lap e premi subito il suo pulsante. Se perdi la finestra, regolati come nel caso di Cardio.
I manuali escludono anche le attività che attivano giri o pause automatiche, quindi disattiva Auto Lap e Auto Pause nelle Impostazioni attività della corsa. Non abbiamo verificato su un dispositivo se uno dei due nasconde l'icona di annullamento.
Allenamento di Garmin Connect
LAP passa alla fase successiva dell'allenamento, secondo il manuale del Forerunner 970 (settembre 2026). L'editor e i suoi limiti sono spiegati in creare un allenamento HYROX in Garmin Connect.
Come annullare un LAP sbagliato in Hybrid Smash
In Hybrid Smash premi DOWN: annulla subito l'ultima pressione di LAP. Hybrid Smash non rileva le stazioni in automatico: premi LAP a ogni cambio. L'app sa già cosa viene dopo, quindi ogni pressione chiude un segmento e dà il nome al successivo.
La Roxzone è la zona di transizione tra il percorso di corsa e le stazioni. Un Giorno Gara (in inglese: Race Day) completo richiede 32 pressioni con Rox Zones attivo, o 17 se è disattivato. Se una va storta:
- Senti la vibrazione. Una breve vibrazione conferma ogni pressione di LAP, così non devi guardare l'orologio.
- Controlla l'intestazione. Mostra il segmento che l'orologio sta cronometrando, con sotto cosa viene dopo. Se l'orologio è un segmento avanti rispetto a te, la pressione era sbagliata.
- Premi DOWN. Non c'è nessuna conferma a cui rispondere. Anche l'annullamento ha la sua vibrazione, e lo stesso vale per il traguardo.
- Ricontrolla l'intestazione. Adesso deve mostrare il segmento in cui sei.
- Vai avanti. Premi LAP al prossimo cambio vero.
A parte questo, un singolo impulso leggero ti avvisa quando una corsa raggiunge il suo target. Non ti porta mai al segmento successivo.
Per il giorno di gara HYROX su Garmin, la modalità Giorno Gara di Hybrid Smash cronometra ogni corsa, stazione e Roxzone con una pressione di LAP a ogni cambio, usando il format di gara e i target delle stazioni per la tua classe di peso, e salva la gara in Garmin Connect. Ogni pressione, dalla partenza al traguardo, è nella gara HYROX su Garmin, tratto per tratto.
Puoi annullare un LAP in Hybrid Smash con uno swipe o dal menu?
Sì. Hybrid Smash annulla una pressione di LAP anche con uno swipe verso l'alto o con Annulla nel menu durante l'allenamento.
- Swipe verso l'alto, su un orologio touchscreen. Con l'opzione Gesti touch attiva, uno swipe verso il basso fa la stessa cosa di LAP e uno swipe verso l'alto annulla.
- Annulla nel menu durante l'allenamento. Premi SELECT, scegli Annulla, poi conferma.
Aprire il menu durante l'allenamento non ferma il cronometro di gara. In piena gara la correzione in un solo gesto è DOWN (o uno swipe verso l'alto, con Gesti touch attivo).
E se in Hybrid Smash premi LAP troppo presto al traguardo?
In Hybrid Smash premi DOWN sulla schermata FINITO (in inglese: COMPLETED): l'ultimo segmento si riapre e l'allenamento continua.
La pressione di LAP che chiude l'ultimo segmento ferma il cronometro e la registrazione. In Giorno Gara l'ultimo segmento sono le Wall Balls, quindi un LAP premuto per errore a metà serie chiude la sessione in anticipo.
Alla fine l'orologio mostra FINITO e «Ricorda di salvare» (in inglese: Remember to Save). Apri il menu e scegli Salva + Esci (in inglese: Save & Exit). Fino ad allora non viene salvato niente, e un LAP premuto per errore su questa schermata apre solo il menu.
Come evitare di premere LAP per errore in HYROX?
Impara quali tasti ti fanno avanzare, fai caso alle doppie vibrazioni e disattiva il touch se non usi gli swipe.
- Conosci i tuoi tasti. Sugli orologi Garmin a cinque tasti, LAP è il tasto in basso a destra, condiviso con BACK, e DOWN è quello in basso a sinistra. In Hybrid Smash anche BACK chiude un segmento.
- Conta le vibrazioni. Due vibrazioni allo stesso cambio possono voler dire una doppia pressione. Controlla l'intestazione e, se è un segmento avanti rispetto a te, premi DOWN una volta.
- Accorgiti di un annullamento involontario. Con il polso piegato puoi toccare DOWN e annullare una pressione senza volerlo. Se l'intestazione mostra il segmento che hai appena lasciato, premi LAP una volta.
La mappa del tasto LAP mostra dove va ogni pressione in gara.
Se non usi gli swipe, imposta Gesti touch su Off nelle Impostazioni (in inglese: Settings). La schermata dell'allenamento a quel punto ignora il tocco, così la corda della slitta o una wall ball che sfiora lo schermo non ti fa avanzare. Durante la sessione lo attivi e disattivi con Interr. touch (in inglese: Touch Toggle) nel menu durante l'allenamento.
C'è un'impostazione che cambia i tuoi split senza nessuna pressione. Auto Pause è un'impostazione dell'orologio che l'app non può scavalcare. Disattivala nelle Impostazioni attività dell'orologio, per la corsa e per l'attività Cardio, altrimenti le stazioni lente come lo Sled Push possono sparire dai tuoi tempi.
Cos'è Hybrid Smash?
Hybrid Smash è un'app Connect IQ per orologi Garmin che cronometra gare, simulazioni e allenamenti HYROX mentre li fai e ti aiuta a gestire il passo. Basta una pressione del tasto LAP a ogni cambio: ogni corsa, stazione e Roxzone viene cronometrata, etichettata e salvata in Garmin Connect.
La compri una volta sola sullo store Connect IQ: niente account, niente abbonamento e nessun telefono mentre ti alleni. Comprende Giorno Gara (la sequenza ufficiale di 8 corse da 1 km e 8 stazioni, con i target delle stazioni per la tua classe di peso), Hyrox Sim, Allenamento Libero (scegli sull'orologio la stazione successiva strada facendo), 8 workout HYROX pronti e 3 workout da creare tu.
È pensata per il giusto equilibrio tra semplicità e funzioni: uno schermo pulito, poche opzioni e un design che si usa senza bisogno di tutorial.
- Tre tasti gestiscono la sessione: LAP per il segmento successivo, DOWN per annullare una pressione sbagliata, SELECT per il menu.
- Salvata in Garmin Connect come corsa indoor, corsa all'aperto o Cardio, in base al Tipo Corsa che scegli, con ogni segmento come giro.
- Funziona sulla maggior parte degli orologi Garmin attuali, tra cui i modelli Forerunner, fēnix, epix, Venu e vívoactive. Controlla il tuo modello sullo store Connect IQ.
- Sullo schermo: Ha le funzioni che un atleta HYROX usa davvero, dagli split delle Roxzone e dalla gestione del passo fino all'annullamento e alla sincronizzazione con Garmin Connect, senza menu in cui perdersi.
Domande frequenti
Si può tornare indietro di una fase in un allenamento Garmin?
No, secondo i manuali Garmin (a ottobre 2026). Il manuale del Forerunner 970 (settembre 2026) dice che LAP passa alla fase successiva dell'allenamento, e i manuali Garmin escludono gli allenamenti dall'annullamento del giro. Non descrivono nessun modo per tornare alla fase precedente. Dopo un LAP premuto per errore in un allenamento di Garmin Connect, i nomi delle fasi sull'orologio sono una fase avanti rispetto a quello che stai facendo.
Si può disattivare il tasto LAP su un Garmin?
Sì, in molte delle attività integrate di Garmin. Il manuale del Forerunner 970 (settembre 2026) dice che l'impostazione Tasto Lap «attiva il pulsante [LAP] per registrare un lap o un recupero durante un'attività». Si trova sotto Lap nelle Impostazioni attività, anche se non tutte le impostazioni compaiono per ogni tipo di attività. Se registri HYROX con un'attività copiata, lasciala attiva: ogni cambio dipende da una pressione di LAP.
Come si corregge un lap sbagliato in un'attività HYROX già salvata?
I manuali Garmin descrivono l'annullamento del giro solo sull'orologio, entro pochi secondi dalla pressione di LAP. In un'attività integrata già salvata, come una corsa o un'attività Cardio copiata, somma il tempo del giro in più a quello del giro precedente: insieme fanno il tuo split reale. I giri sono numerati, non hanno un nome, quindi quando abbini giri e stazioni ogni numero di giro successivo slitta di uno.
E se in Hybrid Smash ti dimentichi di premere LAP?
Hybrid Smash non ha il rilevamento automatico, quindi l'orologio resta sul segmento vecchio finché non premi LAP. Premi LAP appena te ne accorgi, una volta per ogni segmento che hai saltato, finché l'intestazione non corrisponde al punto in cui sei. Il tempo prima della pressione in ritardo va al segmento che l'orologio stava ancora cronometrando. Le pressioni saltate in un'attività integrata sono spiegate in quando premere LAP in HYROX.
Le altre app HYROX per Garmin hanno l'annullamento?
Sì, alcune lo indicano sullo store Connect IQ (controllato il 6 ottobre 2026). La scheda di ROXZONE dice: «Pressed lap too early? Roll it back from the pause menu.» (hai premuto lap troppo presto? Torna indietro dal menu di pausa). Hyrox Tracker di RunLabs indica uno «step back after an accidental tap» (un passo indietro dopo un tocco accidentale). Sono le descrizioni degli sviluppatori. Il confronto tra le app HYROX mostra come ogni app gestisce l'annullamento.
Cosa succede se Hybrid Smash si chiude in piena gara?
Hybrid Smash ti propone di continuare. Dopo un crash, un riavvio o la batteria scarica, alla riapertura compare «In corso» (in inglese: In Progress) con Continua (in inglese: Continue) ed Elimina + Nuovo (in inglese: Discard + New). La richiesta compare solo dopo almeno una pressione di LAP. Continua ripristina il segmento, la cronologia dei giri e le impostazioni, e il cronometro di gara include il tempo in cui l'app è rimasta chiusa. La gara ripresa viene registrata come una nuova attività Garmin, non unita a quanto registrato prima.
Fonti
- How can I undo a lap button press?, fēnix 8 Series Owner's Manual, Garmin, v9, settembre 2026. Consultato il 6 ottobre 2026.
- Button Functions, Forerunner 970 Watch Owner's Manual, Garmin, v6, settembre 2026. Consultato il 6 ottobre 2026.
- Activity Settings, Forerunner 970 Watch Owner's Manual, Garmin, v6, settembre 2026. Consultato il 6 ottobre 2026.
- HYROX Tracker: ROXZONE, ChanDigital, scheda dello store Connect IQ, versione 5.1.1. Consultato il 6 ottobre 2026.
- Hyrox Tracker, RunLabs, scheda dello store Connect IQ, versione 1.5.0. Consultato il 6 ottobre 2026.