LA APP DEFINITIVA PARA GARMIN
HECHA PARA ATLETAS DE HYROX
Día de Carrera, Hyrox Sim, Entreno Libre, 8 workouts de HYROX listos para usar y 3 workouts propios. Una pulsación de LAP en cada cambio, objetivos por estación para tu clase de peso y más de 1000 descargas en la tienda Connect IQ.
Del día de carrera al entreno libre
Ritmo y Tipo Carrera los eliges tú; todo lo demás queda fijo en el formato de carrera de HYROX: Calentamiento → (Carrera de 1 km → Roxzone → Estación → Roxzone) × 8. Las Roxzones son opcionales, y no hay ninguna después de la última estación.
Después del calentamiento, eliges en el reloj cada segmento siguiente: Carrera, las 8 estaciones u Otro. Hasta 20 elecciones; termina después de la número 20, o usa Guardar + Salir cuando quieras. Perfecto para sesiones libres en el gimnasio.
El formato de carrera completo con los 5 ajustes editables: escala distancias, repeticiones, pesos y longitud de las carreras. La estructura de Día de Carrera con la flexibilidad de un entreno.
Hasta 20 segmentos por workout. Se guarda cada vez que añades o quitas uno. Edítalo cuando quieras.
8 WORKOUTS DE HYROX LISTOS PARA USAR
Valores por defecto sensatos desde el primer momento. Cada ajuste lo afinas tú.
- Cronómetro del segmento en directo o modo con el ritmo en el centro
- Indicador de frecuencia cardiaca con colores por zona
- Indicador de posición (p. ej., 4/16)
- Vista previa del siguiente segmento (→ SkiErg, → Rx → SkiErg)
- Barra de ritmo con código de colores respecto a tu objetivo (carreras Interior y Exterior)
- Arco de progreso de la carrera (distancia o tiempo)
- Una vibración corta con cada pulsación de LAP, y un pulso suave cuando una carrera llega a su objetivo
- LAP para avanzar, DOWN (o deslizar hacia arriba) para deshacer
Guardar + Salir abre un resumen con el tiempo total, los totales de carrera, estaciones y Roxzone, y cada vuelta. Tócalo para compartir y tu teléfono abre un desglose web completo con la frecuencia cardiaca de cada segmento. Se guarda en Garmin Connect como carrera en interior, carrera al aire libre o Cardio, según el Tipo Carrera.