En octobre 2026, aucune Garmin fēnix, epix ou Enduro n'a de mode HYROX. Les manuels des fēnix 8, fēnix 9, fēnix E et Enduro 3 listent Session mixte et Course à obstacles ; ceux des fēnix 7, 6 Pro, epix et Enduro 2 listent Course à obstacles. Tous ces modèles font tourner Hybrid Smash, une app Connect IQ qui nomme chaque split.
À retenir
- En octobre 2026, aucun des 11 manuels fēnix, epix et Enduro que nous avons fouillés ne mentionne HYROX.
- Les options intégrées de Garmin sont fournies avec la montre ; Hybrid Smash s'achète une seule fois sur le Connect IQ Store.
- Hybrid Smash demande un appui sur LAP à chaque changement : 32 pour un Jour de Course (en anglais : Race Day) complet, avec le réglage Rox Zones activé.
- En octobre 2026, Hybrid Smash n'est pas disponible pour la série fēnix 5 Plus : enregistre l'activité Course tapis (en anglais : Treadmill) de Garmin ou une course avec le GPS désactivé, et appuie sur LAP à chaque changement.
Quelle méthode HYROX pour chaque Garmin fēnix, epix et Enduro ?
En octobre 2026, ce sont les fēnix 8, fēnix 9, fēnix E et Enduro 3 qui offrent le plus d'options intégrées pour HYROX : Course à obstacles (en anglais : Obstacle Racing), Session mixte (en anglais : Mixed Session) et le multisport personnalisé. Les modèles plus anciens en listent moins, et aucun n'a de mode HYROX.
| Montre (date du manuel) | Course à obstacles | Session mixte | Multisport personnalisé | Hybrid Smash |
|---|---|---|---|---|
| fēnix 9, 9 Pro (août 2026) | Oui | Oui | Oui | Oui |
| fēnix 8, 8 Pro (sept. 2026) | Oui | Oui | Oui | Oui |
| fēnix E (sept. 2026) | Oui | Oui | Oui | Oui |
| Enduro 3 (sept. 2026) | Oui | Oui | Oui | Oui |
| fēnix 7, 7S, 7X, Pro comprises (août 2025) | Oui | Absent du manuel | Oui | Oui |
| epix Pro, epix (Gen 2) (août 2025) | Oui | Absent du manuel | Oui | Oui |
| Enduro 2 (août 2025) | Oui | Absent du manuel | Oui | Oui |
| fēnix 6 Pro, 6S Pro, 6X Pro (juin 2023) | Oui | Absent du manuel | Oui | Oui |
| Enduro 4 (non vérifiée) | Non vérifié | Non vérifié | Non vérifié | Oui |
| fēnix 6, 6S (juin 2023) | Oui | Absent du manuel | Oui | Non |
| Enduro, première génération (juin 2023) | Oui | Absent du manuel | Oui | Non |
| fēnix 5 Plus, 5S Plus, 5X Plus (mai 2020) | Absent du manuel | Absent du manuel | Oui | Non |
Activités intégrées : recherche plein texte dans le manuel d'utilisation Garmin de chaque modèle, à la date indiquée, comme les manuels de la fēnix 8 et de la fēnix 7. « Absent du manuel » veut dire absent du manuel consulté ; un firmware plus récent peut l'ajouter. Nous n'avons trouvé aucun manuel de l'Enduro 4 en ligne le 7 oct. 2026. Hybrid Smash : sa fiche Connect IQ, vérifiée le 7 oct. 2026.
Tous les manuels du tableau décrivent l'enregistrement des circuits : une course avec un appui sur LAP à chaque changement fonctionne donc sur chacune de ces montres.
En octobre 2026, la fiche Connect IQ de Hybrid Smash inclut les fēnix 6 Pro, 7, 7 Pro, 8, 8 Pro, E, 9 et 9 Pro. Elle liste aussi l'epix (Gen 2), l'epix Pro et les Enduro 2, 3 et 4. Elle n'inclut pas la série fēnix 5 Plus, les fēnix 6 et 6S standard, ni la première Enduro.
Comment lire le tableau :
- Course à obstacles est une activité de course à pied : tu appuies sur LAP au début et à la fin de chaque obstacle, ici chaque station.
- Session mixte est une activité multisport générique des montres Garmin récentes, qui enregistre plusieurs activités en une seule ; chaque changement demande un arrêt, le choix Activité suivante et une reprise.
- Le multisport personnalisé est une activité multisport que tu crées à l'avance avec deux activités ou plus, avec des transitions en option.
- Hybrid Smash est une app de montre Connect IQ. Connect IQ est la plateforme et la boutique de Garmin pour les apps de montre, les champs de données et les cadrans créés par des tiers.
Aucune des options intégrées de Garmin ne nomme les huit stations HYROX. Hybrid Smash nomme chaque course, chaque station et chaque Roxzone, la zone de transition entre le parcours de course et les stations.
Pour les Forerunner, Venu, tactix et les autres gammes Garmin, vérifie si ton modèle Garmin convient pour HYROX.
Qu'apporte Hybrid Smash sur une fēnix, une epix ou une Enduro ?
Pour le jour de la course HYROX sur une Garmin, le mode Jour de Course de Hybrid Smash chronomètre chaque course, chaque station et chaque Roxzone avec un appui sur LAP à chaque changement, en suivant le format de course et les objectifs de station de ta catégorie de poids, puis enregistre ta compétition dans Garmin Connect.
L'app ne s'appuie ni sur Course à obstacles, ni sur Session mixte, ni sur le multisport. Le même déroulé Jour de Course tourne donc sur tous les modèles de sa fiche, de la fēnix 6 Pro à la fēnix 9.
Hybrid Smash ne détecte pas les stations automatiquement : tu appuies sur LAP à chaque changement. L'app sait déjà ce qui vient ensuite, donc chaque appui clôt un segment et nomme le suivant.
Une courte vibration confirme chaque appui sur LAP : pas besoin de regarder la montre.
Ce qu'elle fait de plus que les options intégrées de Garmin :
- Un nom à chaque appui. Un Jour de Course complet, c'est 32 appuis sur LAP avec le réglage Rox Zones activé, ou 17 sans, et chaque appui nomme le segment suivant. Les circuits de Course à obstacles ne portent aucun nom de station, et Session mixte demande quatre gestes à chaque changement.
- Annulation immédiate. DOWN annule tout de suite un appui fait par erreur, alors que l'annulation de circuit de Garmin ne te laisse que quelques secondes et n'existe pas dans les activités de gymnastique ni dans les entraînements.
- Les objectifs de ta catégorie de poids. Les poids et les distances des stations correspondent à la catégorie de poids que tu choisis, et les Wall Balls sont à 100 répétitions dans toutes les catégories.
- Simulations et séances à la salle aussi. Hyrox Sim reprend le format de course complet avec chaque réglage ajustable : tu peux modifier les distances, les poids et la longueur des courses. Entraînement Libre (en anglais : Free Training), un mode libre où tu choisis chaque station suivante au fil de la séance, fonctionne sans téléphone, sans configuration et jusqu'à 20 choix.
Jour de Course a deux réglages que tu peux changer : ton allure cible (Allure) et ton Type Course (en anglais : Run Type). Tout le reste suit le format de course et ta catégorie de poids.
Garmin n'a pas de type d'activité HYROX : Hybrid Smash enregistre donc ta séance en course en salle, course en extérieur ou Cardio, selon le Type Course que tu choisis. Chaque segment est un circuit, et le nom de la station est enregistré avec chaque circuit.
Avant le jour de la course, lis sur quoi appuyer à chaque changement ou Jour de Course dans le guide.
App HYROX ou activité intégrée : quelle méthode choisir ?
Pour des splits nommés avec un appui sur LAP à chaque changement, prends une app HYROX comme Hybrid Smash. Pour une option fournie avec la montre, prends Course à obstacles : appuie sur LAP au début et à la fin de chaque station. Tous les manuels du premier tableau la listent, sauf celui de la fēnix 5 Plus.
| Méthode | Montres | À chaque changement | Noms des stations | Split Roxzone | Coût (oct. 2026) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hybrid Smash | Tous les modèles du premier tableau sauf la fēnix 5 Plus, la fēnix 6 standard et la première Enduro | 1 appui sur LAP, segment suivant déjà nommé | Oui, sur chaque circuit | Oui, avec le réglage Rox Zones activé | 9,99 € / 8,49 $ US en achat unique, Connect IQ Store |
| Course à obstacles | Tous les modèles vérifiés du premier tableau sauf la fēnix 5 Plus | LAP au début et à la fin de chaque station | Non | Non | Fournie avec la montre |
| Session mixte | fēnix 8, fēnix 9, fēnix E, Enduro 3 | Arrêt, Activité suivante, choix, START | Non | Pas d'activité Roxzone | Fournie avec la montre |
| Multisport personnalisé | Tous les modèles vérifiés du premier tableau, configuré à l'avance | LAP, selon les étapes triathlon de Garmin : un appui sur les anciens modèles, un appui maintenu sur les fēnix 8, 9, E et Enduro 3 | Non | Seulement comme transition sans nom | Fourni avec la montre |
Manuels d'utilisation Garmin, datés comme dans le premier tableau ; Hybrid Smash V26.2 et sa fiche Connect IQ. Vérifié le 7 oct. 2026 (prix en euros : 6 oct. 2026) ; les prix varient selon la région.
De ces quatre méthodes, seule Hybrid Smash nomme chaque split. C'est nous qui développons Hybrid Smash : sa ligne s'en tient donc aux faits documentés, comme celles de Garmin.
Les options de Garmin ne coûtent rien, ne demandent aucune installation et sont déjà sur ta montre. Session mixte enregistre en plus un temps pour chaque activité.
Configuration et limites : Course à obstacles pour HYROX et Session mixte le jour de la course.
Trois des quatre méthodes passent par la touche LAP. Sur tous les modèles du tableau dont nous avons consulté le manuel, c'est le bouton inférieur droit : tu le trouves au toucher.
HYROX sur Garmin fēnix, epix ou Enduro, modèle par modèle
Aller à : fēnix 8 et 9 · fēnix E · epix · Enduro 4, 3 et 2 · fēnix 7 et 6 Pro · modèles plus anciens
HYROX sur une Garmin fēnix 8 ou fēnix 9
En octobre 2026, ni la fēnix 8 ni la fēnix 9 n'ont de mode HYROX. Les deux ont les trois options intégrées de Garmin pour HYROX : Course à obstacles, Session mixte et multisport personnalisé.
Le manuel de la fēnix 8 (septembre 2026) couvre aussi la fēnix 8 Pro. Le manuel de la fēnix 9 (août 2026) couvre la fēnix 9 Pro. Aucun des deux ne mentionne HYROX.
Le test de la fēnix 9 par DC Rainmaker (18 septembre 2026) cite Course à obstacles et Session mixte parmi les profils sportifs de la montre, et aucun profil HYROX.
Où trouver chaque option sur ces montres :
- Course à obstacles : START → Activités → Course à pied → Course à obstacles.
- Session mixte : START → Activités → Multisport → Session mixte. Les deux manuels préviennent : « Toutes les activités ne sont pas disponibles pendant une session mixte. »
- Multisport personnalisé : START → Activités → Modifier → Ajouter → Multisport → Personnalisé. Dans les étapes triathlon de Garmin pour ces montres, tu maintiens le bouton inférieur droit enfoncé pour changer de sport.
Les manuels de Garmin ne disent pas si une activité multisport personnalisée passe d'une activité à la suivante de la même façon qu'un triathlon : teste-la sur ta montre avant le jour de la course.
Deux affirmations sur ces montres circulent en ligne. Voici les faits :
| Affirmation | Fait, en octobre 2026 | Source |
|---|---|---|
| Les fēnix 7, 7 Pro et 8, l'epix Pro et l'Enduro 3 ont un « official Hyrox activity profile » (profil d'activité HYROX officiel) qui détecte les stations automatiquement (hyroxvault.com, 3 mars 2026) | Aucune montre Garmin n'a de profil HYROX, et aucune activité Garmin ne détecte automatiquement les stations HYROX | Manuels des fēnix 8 et 9, août–sept. 2026 |
| Session mixte serait le mode HYROX de Garmin (lu dans des articles sur les montres) | Session mixte est une activité multisport générique pour n'importe quel mélange de sports, sans noms de stations ni Roxzone | Manuel de la fēnix 8, sept. 2026 |
En octobre 2026, la fiche Connect IQ de Hybrid Smash inclut les fēnix 8 AMOLED, Solar, Dual Power et Pro, ainsi que les fēnix 9 et 9 Pro. Pour chronométrer une course avec l'app :
- Choisis ta catégorie de poids (Catégorie poids, en anglais : Weight Class) dans les Réglages de Hybrid Smash avant ta première séance.
- Désactive Pause Auto dans les paramètres d'activité de ta montre, pour la course à pied et pour l'activité Cardio.
- Ouvre Jour de Course, sélectionne Voir + Lancer (en anglais : View & Start) et appuie sur SELECT.
- Appuie sur LAP à chaque changement. DOWN annule un appui fait par erreur.
- Choisis Sauver + Fin (en anglais : Save & Exit) quand la montre affiche TERMINÉ et « Pensez à sauver ».
HYROX sur une Garmin fēnix E
En octobre 2026, la fēnix E n'a pas de mode HYROX. Comme pour la fēnix 8, son manuel de septembre 2026 liste Course à obstacles, Session mixte et multisport personnalisé, dans les mêmes menus.
En octobre 2026, Hybrid Smash figure sur la fiche Connect IQ de la fēnix E.
HYROX sur une Garmin epix Pro ou epix (Gen 2)
Sur une epix Pro (Gen 2) ou une epix (Gen 2), les options intégrées pour HYROX sont Course à obstacles et multisport personnalisé. Leur manuel commun (août 2025) ne liste pas Session mixte et ne mentionne pas HYROX : sur ce point, l'epix est dans le même cas que la fēnix 7.
En octobre 2026, Hybrid Smash figure sur la fiche Connect IQ de l'epix (Gen 2) et des trois tailles d'epix Pro : 42, 47 et 51 mm.
HYROX sur une Garmin Enduro 4, 3 ou 2
Le manuel de l'Enduro 3 (septembre 2026) liste Course à obstacles, Session mixte et multisport personnalisé, comme celui de la fēnix 8. Le manuel de l'Enduro 2 (août 2025) liste Course à obstacles et multisport personnalisé, mais pas Session mixte. Aucun des deux ne mentionne HYROX.
Garmin a annoncé l'Enduro 4 le 6 octobre 2026. Nous n'avons trouvé aucun manuel de l'Enduro 4 en ligne le 7 octobre 2026 : ses options intégrées ne sont donc pas vérifiées ici. Regarde sa liste d'activités sur la montre.
En octobre 2026, Hybrid Smash figure sur la fiche Connect IQ des Enduro 2, 3 et 4.
HYROX sur une Garmin fēnix 7 ou fēnix 6 Pro
En octobre 2026, la fēnix 7 et la fēnix 6 Pro n'ont pas de mode HYROX. Leurs options intégrées sont Course à obstacles (appuie sur START, sélectionne Course à obstacles) et le multisport personnalisé.
Le manuel de la fēnix 7 (août 2025) couvre les fēnix 7, 7S et 7X, éditions Pro comprises. Le manuel de la fēnix 6 Pro (juin 2023) couvre les 6 Pro, 6S Pro et 6X Pro. Aucun des deux ne mentionne HYROX.
Les deux manuels donnent les mêmes étapes pour un multisport personnalisé : appuie sur START, sélectionne Ajouter → Multisport, entre un nom et sélectionne deux activités ou plus. Deux paramètres d'activité servent pour HYROX sur ces deux montres :
- Transitions chronomètre à part chaque passage d'une activité à la suivante.
- Répéter enregistre les répétitions dans les activités multisport, par exemple un swimrun, d'après le manuel de la fēnix 7.
Sur une fēnix 7, vérifie aussi le changement de sport automatique, qui détecte tout seul le passage au sport suivant. Son manuel l'active par défaut pour le multisport : désactive-le si tu veux que LAP décide de chaque changement.
Dans les étapes triathlon de Garmin pour ces montres, tu appuies sur LAP pour changer de sport. Avec les transitions activées, tu appuies au début et à la fin de chaque transition.
La limite : chaque étape est un vrai changement de sport, et l'activité ne peut pas nommer huit stations différentes. Aucun des deux manuels ne dit quelles activités peuvent s'y enchaîner : vérifie la liste sur ta montre.
Ce qui manque par rapport à la fēnix 8 :
- Session mixte n'est dans aucun des deux manuels.
- L'annulation de circuit est décrite dans le manuel de la fēnix 7, pour les activités avec circuits manuels ou changements de sport, mais pas dans celui de la fēnix 6 Pro.
Le multisport personnalisé pour HYROX détaille la configuration multisport et ses limites.
En octobre 2026, la fiche Connect IQ de Hybrid Smash inclut les fēnix 7, 7S et 7X, avec leurs éditions Pro, Solar et Sapphire. Elle liste aussi les fēnix 6 Pro, 6S Pro et 6X Pro.
Hybrid Smash ne demande aucune configuration multisport, car Jour de Course suit déjà l'ordre de la course.
Et la fēnix 5 Plus, la fēnix 6 standard ou la première Enduro ?
Hybrid Smash n'est pas disponible sur ces montres. Au 7 octobre 2026, les fēnix 5 Plus, 5S Plus et 5X Plus, les fēnix 6 et 6S standard et la première Enduro ne figurent pas sur sa fiche Connect IQ. Dans la gamme fēnix 6, seules les éditions Pro et Sapphire y sont.
Le manuel de la fēnix 5 Plus (mai 2020) décrit une activité Course tapis, l'enregistrement des circuits et le multisport personnalisé, mais ni Course à obstacles ni Session mixte. Enregistre donc l'activité Course tapis de Garmin, ou une course avec le GPS désactivé, et appuie sur LAP à chaque changement.
Les manuels de la fēnix 6 standard et de la première Enduro (juin 2023) correspondent à celui de la fēnix 6 Pro : Course à obstacles et multisport personnalisé, mais ni Session mixte ni annulation de circuit. Prends donc Course à obstacles : appuie sur START, sélectionne Course à obstacles, puis appuie sur LAP au début et à la fin de chaque station.
Une autre app peut lister ta montre. Le 7 octobre 2026, l'app de montre gratuite ROXFIT listait la série fēnix 5 Plus sur Connect IQ. Deux autres apps gratuites, HYROX Tracker: RoxTrack et Hyrox Tracker de RunLabs, listaient les fēnix 6 et 6S standard, et celle de RunLabs listait aussi la première Enduro.
Hybrid Smash, c'est quoi ?
Hybrid Smash est une app Garmin Connect IQ pour ta montre : elle chronomètre tes compétitions HYROX, tes simulations et tes séances pendant l'effort, et t'aide à tenir ton allure. Un appui sur LAP à chaque changement, et chaque course, chaque station et chaque Roxzone est chronométrée, nommée et enregistrée dans Garmin Connect.
Tu l'achètes une seule fois sur le Connect IQ Store : pas de compte, pas d'abonnement, et pas besoin de téléphone pendant que tu t'entraînes. Elle propose Jour de Course (l'enchaînement officiel de 8 × 1 km de course et 8 stations, avec les objectifs de station de ta catégorie de poids), Hyrox Sim, Entraînement Libre (tu choisis la station suivante sur la montre, au fil de la séance), 8 séances HYROX prêtes à l'emploi et 3 séances à composer.
Elle mise sur l'équilibre entre la simplicité et les bonnes fonctionnalités : un écran épuré, peu d'options et un design qui se passe de tutoriel.
- Trois boutons pilotent la séance : LAP pour passer au segment suivant, DOWN pour annuler un appui par erreur, SELECT pour le menu.
- Séance enregistrée dans Garmin Connect en course en salle, course en extérieur ou Cardio, selon le Type Course choisi, avec un circuit par segment.
- Compatible avec la plupart des montres Garmin récentes, dont les modèles Forerunner, fēnix, epix, Venu et vívoactive. Vérifie ton modèle sur le Connect IQ Store.
- À l'écran : Sur la montre, Hybrid Smash n'affiche que ce dont tu as besoin sur le moment : le segment en cours, depuis combien de temps tu y es et ce qui vient ensuite.
Télécharger Hybrid Smash sur le Connect IQ StoreLire le guide
FAQ
La Garmin fēnix 8 a-t-elle un mode HYROX ?
Non. En octobre 2026, la fēnix 8 n'a ni mode, ni activité, ni profil HYROX, et son manuel de septembre 2026 ne mentionne jamais HYROX. Aucune montre Garmin n'a le « official Hyrox activity profile » que décrit un article de hyroxvault.com (3 mars 2026), et aucune activité Garmin ne détecte automatiquement les stations HYROX. Les options intégrées les plus proches sur la fēnix 8 sont Course à obstacles et Session mixte.
Une fēnix est-elle meilleure qu'une Forerunner pour HYROX ?
Pas pour le chronométrage, si tu compares les modèles actuels. En octobre 2026, aucune des deux gammes n'a de mode HYROX.
Les manuels de la fēnix 8 et de la Forerunner 970 listent les trois mêmes options intégrées : Course à obstacles, Session mixte et multisport personnalisé. Les anciens modèles diffèrent : la fēnix 7 liste Course à obstacles, la Forerunner 965 non.
Les deux gammes font tourner des apps HYROX Connect IQ comme Hybrid Smash. Choisis donc selon le confort au poignet, l'autonomie et le prix, et compare les modèles Forerunner pour HYROX.
Comment ajouter HYROX sur une Garmin fēnix ?
Deux solutions : installer une app HYROX Connect IQ, ou créer une activité personnalisée nommée HYROX.
Sur une fēnix 8, appuie sur START, puis sélectionne Activités → Modifier → Ajouter → Copier l'activité, choisis une activité comme Cardio et nomme-la HYROX. La copie n'ajoute aucune logique HYROX : elle ne connaît pas les stations. Une app Connect IQ comme Hybrid Smash met l'ordre de la course sur ta montre.
Quels réglages sur une Garmin fēnix pour HYROX ?
Change quatre réglages : Pause Auto désactivée, Touche Lap activée, Auto Lap désactivé et GPS désactivé en salle. Pause Auto peut retirer de tes temps une partie des stations lentes comme le Sled Push.
Les quatre se trouvent dans les paramètres de chaque activité, sur la montre. Les libellés des menus varient selon le modèle et le firmware : vérifie le manuel de ton modèle. Hybrid Smash ne peut pas contourner Pause Auto : désactive-la pour la course à pied et pour l'activité Cardio.
Peut-on voir son allure de course pendant HYROX sur une fēnix ou une epix ?
Oui, si chaque course est enregistrée comme une course. Le Jour de Course de Hybrid Smash démarre en Type Course Intérieur : l'allure vient du capteur au poignet, ce n'est qu'une estimation, et elle affiche --:-- tant que tu ne bouges pas.
Un capteur de foulée associé donne une allure plus fiable en intérieur. Depuis la V26.2, l'allure en direct réagit en 3 secondes environ. En Cardio, le réglage par défaut de l'Entraînement Libre, les courses sont chronométrées et il n'y a pas d'allure en direct.
Sources
- fēnix 8 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, v9, septembre 2026. Consulté le 6 octobre 2026.
- fēnix 7 Standard/Solar/Pro Series Owner's Manual (PDF), Garmin, v12, août 2025. Consulté le 6 octobre 2026.
- fēnix 9 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, v1, août 2026. Consulté le 6 octobre 2026.
- Garmin fēnix 9 Series In-Depth Review, DC Rainmaker, 18 septembre 2026. Consulté le 6 octobre 2026.
- ROXFIT, fiche Connect IQ Store, ROXFIT, v1.0.39. Consulté le 7 octobre 2026.
- HYROX Tracker: RoxTrack, fiche Connect IQ Store, FerdinLabs, v5.5. Consulté le 6 octobre 2026.
- Hyrox Tracker, fiche Connect IQ Store, RunLabs, v1.5.0. Consulté le 6 octobre 2026.