Nein. Stand Oktober 2026 gibt es keinen Garmin HYROX-Modus. Keine Garmin-Uhr hat eine HYROX-Aktivität, und weder das Q1- noch das Q3-Update 2026 hat eine gebracht. Am nächsten kommt auf neueren Uhren das Gemischte Training, eine allgemeine Multisport-Aktivität. Eine Connect IQ App wie Hybrid Smash ergänzt den Wettkampfablauf, mit einem LAP-Druck pro Wechsel.
Gibt es einen Garmin HYROX-Modus?
Nein. Dafür gibt es vier Belege, alle im Oktober 2026 geprüft:
- 27 Garmin-Handbücher erwähnen HYROX nicht. Eine Volltextsuche am 5. Oktober 2026 fand keinen einzigen Treffer, auch nicht in den Handbüchern der Forerunner 970, 570, 965 und 165 und der vívoactive 6.
- Das Q1-Update 2026 brachte nur das Gemischte Training (auf Englisch: Mixed Session), eine allgemeine Multisport-Aktivität. the5krunner nannte es am 23. Dezember 2025 „a step closer to Garmin support for HYROX“ (einen Schritt näher an HYROX-Unterstützung von Garmin), aber „way too clunky for a race, but just about OK for a slow-paced simulation session“ (für ein Rennen viel zu umständlich, für eine langsame Simulation gerade so okay).
- Das Q3-Update 2026 brachte nichts für HYROX. Es wird seit Anfang September 2026 verteilt und bringt Sprachsteuerung, Sturzerkennung, Quick Workout und XC Ski Indoor (the5krunner, 1. September 2026).
- Der Garmin-Support verwies auf den Extremhindernislauf (auf Englisch: Obstacle Racing). Auf die Frage im Thread „Hyrox Mode on 970?“ im Garmin-Forum antwortete ein Garmin-Mitarbeiter am 22. Mai 2025 mit einem Link auf die passende Handbuchseite und dem Rat, drinnen das GPS auszuschalten. Einen HYROX-Modus erwähnt die Antwort nicht, und sie stammt aus der Zeit vor dem Gemischten Training.
Was bietet Garmin statt eines HYROX-Modus?
Garmin bietet allgemeine Aktivitäten, die du selbst anpasst. Keine davon kennt die acht Stationen, ihre Reihenfolge oder die Roxzone, den Übergangsbereich zwischen Laufstrecke und Stationen.
| Option | Unter START → Aktivitäten | Nächstes Segment | Grenze für HYROX |
|---|---|---|---|
| Gemischtes Training | Multisport → Gemischtes Training | Timer stoppen → Nä. Aktivität → Aktivität wählen → START | Keine Stationsnamen, keine Ziele, keine Roxzone |
| Extremhindernislauf | Laufen → Extremhindernislauf | LAP am Anfang und am Ende jedes Hindernisses | Für Hindernisrunden gebaut, nicht für benannte Stationen |
| Eigene Multisport-Aktivität | Bearbeiten → Hinzufügen → Multisport → Benutzerdefiniert | Ein Sportwechsel pro Abschnitt; „Wechsel“ und „Wiederholung“ gibt es als Optionen | Verbindet Laufen und eine Gym-Aktivität, kann aber keine 8 Stationen benennen |
| Eigene Aktivität | Bearbeiten → Hinzufügen → Aktivität kopieren | Wie in der kopierten Aktivität | Neuer Name und eigene Datenseiten, aber keine HYROX-Logik |
Quelle: Handbuch des Garmin Forerunner 970, September 2026. Die Menüs unterscheiden sich je nach Modell. Geprüft am 5. Okt. 2026.
Das Gemischte Training gibt es nicht auf jeder Garmin. In den Handbüchern der vívoactive 6, des Forerunner 965 und des Forerunner 165 steht es nicht. Auch HIIT, Cardio und Krafttraining haben keine HYROX-Struktur.
Bei all diesen Optionen trackst du die Stationen selbst. Hier findest du alle Tracking-Methoden im Vergleich, auch mit dem Gemischten Training und dem Extremhindernislauf.
Der andere Weg ist eine Connect IQ App aus Garmins Store für Apps von Drittanbietern. HYROX-Apps für Garmin reichen von funktionsreichen Plattformen, deren Rennpläne auf dem Handy oder einer Website entstehen, bis zu reinen Ein-Tipp-Timern.
Hybrid Smash liegt bewusst dazwischen: ein aufgeräumter Bildschirm, wenige Optionen und die Splits, die HYROX-Athleten wirklich nutzen. Hybrid Smash erkennt Stationen nicht automatisch: Du drückst bei jedem Wechsel LAP.
Laut ihren Einträgen im Connect IQ Store (Stand 5. Oktober 2026) bietet ROXZONE zusätzlich einen Race Plan und Laufleistung (Running Power). RoxTrack ist kostenlos. Hier findest du die HYROX-Apps für Garmin im Vergleich.
Warum zeigt meine Garmin eine Aktivität namens HYROX?
Entweder hat jemand eine eigene Aktivität HYROX genannt, oder es ist eine Connect IQ App mit HYROX im Namen. Eine versteckte HYROX-Funktion hat Garmin nicht.
Auf dem Forerunner 970 kannst du einer Aktivität jeden beliebigen Namen geben: START → Aktivitäten → Bearbeiten → Hinzufügen → Aktivität kopieren oder Sonstiges → Sonstiges. Der Name bringt keine HYROX-Logik mit. So baust du dir eine eigene HYROX-Aktivität ohne App.
Auch Apps tragen den Namen. Der Hyrox Tracker von RunLabs nennt seine Aktivitätsdatei laut seinem Eintrag im Connect IQ Store „Hyrox“.
Welche Uhren haben einen HYROX-Modus?
Stand Oktober 2026 hat Amazfit einen HYROX-Modus, und COROS hat einen ähnlichen Modus unter eigenem Namen. Garmin hat weder das eine noch das andere.
- Amazfit hat auf mehreren Uhren einen HYROX-Race-Modus. Mit einem weltweiten Dreijahresvertrag vom 15. April 2026 ist Amazfit exklusiver Wearables-Partner von HYROX bei Events auf der ganzen Welt.
- COROS hat mit seinem Frühjahrs-Update 2026 Hybrid Fitness eingeführt, einen Modus ohne HYROX im Namen. Laut the5krunner (31. März 2026) führt dich der Untermodus Race in der richtigen Reihenfolge durch die acht Stationen und Läufe, mit automatischen oder manuellen Wechseln (Auto oder Manual).
Mythen zum Garmin HYROX Mode: drei Behauptungen im Check
Drei Behauptungen kursieren noch, und alle drei sind falsch.
| Behauptung | Gesehen bei | Fakt | Quelle |
|---|---|---|---|
| „Garmin has an official Hyrox activity profile (jointly developed with Hyrox HQ)“ (ein offizielles, gemeinsam mit HYROX entwickeltes Aktivitätsprofil), mit einer Liste von Modellen | hyroxvault.com, Beitrag vom 3. März 2026 | Keine Garmin-Uhr hat ein HYROX-Profil, und keine Garmin-Aktivität kennt die Stationen | Handbuch Forerunner 970 |
| „If your watch includes a HYROX profile, use it“ (nutze das HYROX-Profil, falls deine Uhr eins hat) | garminclub.com, HYROX-Tracking-Ratgeber vom 24. Feb. 2026 | Es gibt keins. Ein HYROX-Eintrag ist eine umbenannte eigene Aktivität oder eine Connect IQ App | Handbuch Forerunner 970 |
| Das Gemischte Training ist Garmins HYROX-Modus | Suchergebnis-Zusammenfassung einer fēnix-9-Seite auf wiki.garminrumors.com: „aimed at HYROX-style events“ | Eine allgemeine Multisport-Aktivität ohne Stationen und ohne Roxzone | Handbuch Forerunner 970 |
Behauptungen geprüft am 4. und 5. Okt. 2026.
Über Hybrid Smash: Hybrid Smash ist eine Garmin-App für deine Uhr, die du einmal kaufst und die jeden Lauf, jede Station und jede Roxzone eines HYROX-Wettkampfs, einer Simulation oder eines Workouts misst: ein LAP-Druck pro Wechsel, kein Konto, kein Handy nötig. Connect IQ Store · Anleitung
Häufige Fragen
Wird Garmin einen HYROX-Modus bringen?
Das kann niemand außerhalb von Garmin sagen. Stand Oktober 2026 hat Garmin keinen eingeführt. Das Q1-Update 2026 brachte nur das allgemeine Gemischte Training, das Q3-Update 2026 nichts für HYROX. Wir prüfen jedes Funktionsupdate von Garmin und aktualisieren diese Seite, sobald sich daran etwas ändert.
Hat Garmin HYROX-Workouts?
Nein. Stand Oktober 2026 hat Garmin keine eingebauten HYROX-Workouts. Du kannst in Garmin Connect unter Training & Planung → Trainings ein eigenes strukturiertes Workout erstellen und an deine Uhr senden. Jeder Schritt kann ein Distanz-, Zeit- oder Kalorienziel haben. Laut Garmins Handbüchern kannst du in solchen Trainings keine Runde rückgängig machen.
Wie erscheint eine HYROX-Einheit in Garmin Connect?
Garmin Connect hat keinen HYROX-Aktivitätstyp, also wird eine Einheit als die Aktivität gespeichert, mit der du sie aufgezeichnet hast. Hybrid Smash speichert deine Einheit als Indoor-Lauf, Outdoor-Lauf oder Cardio, je nach gewähltem Lauftyp (auf Englisch: Run Type). Jedes Segment ist eine Runde, und der Stationsname wird mit jeder Runde gespeichert.
Quellen
- Forerunner 970 Owner's Manual (PDF), Garmin, v6, September 2026. Abgerufen am 5. Oktober 2026.
- Garmin's New Features for 2026 – Every Q1 Feature Detailed, the5krunner, 23. Dezember 2025. Abgerufen am 5. Oktober 2026.
- Garmin Q3 2026 Feature Update, the5krunner, 1. September 2026. Abgerufen am 5. Oktober 2026.
- Hyrox Mode on 970?, Garmin Forums, Forerunner-970-Board, Antwort eines Garmin-Mitarbeiters vom 22. Mai 2025. Abgerufen am 5. Oktober 2026.
- HYROX and Amazfit Strengthen Alliance With Global Three-Year Partnership, Business-Wire-Mitteilung über Yahoo Finance, 15. April 2026. Abgerufen am 5. Oktober 2026.
- COROS Spring 2026 Update: Hill Alerts (ClimbPro), Pace Strategy (PacePro) and Hybrid Fitness (Hyrox) Tested, the5krunner, 31. März 2026 (aktualisiert am 3. Oktober 2026). Abgerufen am 5. Oktober 2026.