Die beste Garmin-Uhr für HYROX lässt Connect IQ Apps laufen und hat eine LAP-Taste, die du blind findest. Stand Oktober 2026 hat keine Garmin einen HYROX-Modus, die App zählt also mehr als das Modell. Für die meisten HYROX-Athleten ist das eine Forerunner mit fünf Tasten: die Forerunner 70 oder 170 für das beste Preis-Leistungs-Verhältnis oder die Forerunner 970 für ein größeres Display.
Das Wichtigste in Kürze
- Unsere Empfehlungen, Stand Oktober 2026: Forerunner 70 oder 170 für das beste Preis-Leistungs-Verhältnis, Forerunner 570 in 47 mm oder 970 fürs größere Display, fēnix 9 in 51 mm für den Akku und Instinct 3 AMOLED, wenn du nur Tasten willst.
- Auf Garmins mit fünf Tasten wie der Forerunner 70, 570 und 970 zeichnet die Taste unten rechts eine Runde auf, du findest sie also blind.
- Die vívoactive 6 und die Venu 4 haben zwei Tasten und einen Touchscreen, die Instinct 3 AMOLED hat fünf Tasten und gar keinen Touchscreen.
- Der Akku spielt bei HYROX kaum eine Rolle: Der niedrigste GPS-Wert unter den verglichenen Garmins liegt bei 15 Stunden, bei der Venu 4 in 41 mm.
Welche ist die beste Garmin-Uhr für HYROX?
Für die meisten HYROX-Athleten ist die beste Garmin-Uhr eine Forerunner mit fünf Tasten, auf der Connect IQ Apps laufen. Connect IQ ist Garmins Plattform und Store für Uhren-Apps, Datenfelder und Zifferblätter von Drittanbietern.
Ein teureres Modell zeichnet den Wettkampf nicht automatisch besser auf. Du hast schon eine Garmin? Such dein Modell in unserer HYROX-Kompatibilitätstabelle, bevor du etwas kaufst.
Wir haben Garmins aktuelle Uhren nach den Kriterien unten verglichen, anhand ihrer Handbücher (August und September 2026) und datierter Einführungspreise. Auf einem Gerät getestet haben wir sie nicht. Unsere Empfehlungen:
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: Forerunner 70 oder 170
Die Forerunner 70 und 170 sind die besten Garmins für HYROX, wenn du aufs Geld schaust. Beide haben fünf Tasten, LAP unten rechts, und einen Touchscreen, den du für jede Aktivität ausschalten kannst.
Die Forerunner 70 kam im Mai 2026 für 219,99 £ / 249,99 US$ auf den Markt, mit bis zu 23 Stunden GPS. Die Forerunner 170 kam im selben Monat für 259,99 £ / 299,99 US$, mit bis zu 20 Stunden.
Größeres Display: Forerunner 570 oder 970
Die Forerunner 570 in 47 mm und die Forerunner 970 haben 1,4-Zoll-Displays, und in beiden Handbüchern steht das Gemischte Training (auf Englisch: Mixed Session). Gemischtes Training ist eine allgemeine Multisport-Aktivität auf neueren Garmin-Uhren, die mehrere Aktivitäten als eine speichert.
Beide kamen im Mai 2025 auf den Markt, für 459,99 £ / 549,99 US$ und 629,99 £ / 749,99 US$.
Premium: fēnix 9
Die fēnix 9 gibt es in 43, 47 und 51 mm. Ihr Handbuch vom August 2026 gibt für die 51-mm-Version bis zu 54 Stunden in einer Aktivität an und nennt das Gemischte Training. Sie kam im August 2026 ab 859,99 £ / 999,99 US$ auf den Markt.
Ohne Touchscreen: Instinct 3 AMOLED
Die Instinct 3 AMOLED hat fünf Tasten und keinen Touchscreen, auf dem Display kannst du also nichts versehentlich antippen. Laut Handbuch hält sie mit GPS bis zu 32 Stunden (45 mm) bzw. 40 Stunden (50 mm). Sie kam im Januar 2025 ab 389,99 £ / 449,99 US$ auf den Markt.
Lieber mit Touchscreen: vívoactive 6 oder Venu 4
Die vívoactive 6 und die Venu 4 haben zwei Tasten und einen Touchscreen, also weniger Tasten als eine Forerunner. Die vívoactive 6 kam im April 2025 für 279,99 £ / 299,99 US$ auf den Markt. Die Venu 4 kam im September 2025 für 469,99 £ / 549,99 US$ und hat zusätzlich das Gemischte Training.
Für schmalere Handgelenke gibt es die Forerunner 570 in 42 mm, die fēnix 9 in 43 mm und die Venu 4 in 41 mm.
Garmin-Uhren für HYROX im Vergleich: Preis, Tasten, Akku
Welche Garmin für HYROX am besten ist, hängt weniger vom Modell ab als von diesen Kriterien:
- eine LAP-Taste, die du blind findest
- Touch, den du ausschalten oder sperren kannst
- Connect-IQ-Unterstützung, damit eine HYROX-App das Wettkampfformat abbilden kann
- genug Akku für deine längsten Einheiten
- Kopplung mit einem Brustgurt, für die Herzfrequenz an den Stationen
- ein Display, das du mitten in der Station ablesen kannst
| Uhr | Einführungspreis (UK / USA) | Tasten und Touch | Display | Gemischtes Training | Akku mit GPS |
|---|---|---|---|---|---|
| Forerunner 70 | 219,99 £ / 249,99 US$ | 5 Tasten + Touchscreen | 1,2 Zoll | Nicht im Handbuch | Bis zu 23 h |
| Forerunner 170 | 259,99 £ / 299,99 US$ | 5 Tasten + Touchscreen | 1,2 Zoll | Nicht im Handbuch | Bis zu 20 h |
| vívoactive 6 | 279,99 £ / 299,99 US$ | 2 Tasten + Touchscreen | 1,2 Zoll | Nicht im Handbuch | Bis zu 21 h |
| Instinct 3 AMOLED | Ab 389,99 £ / 449,99 US$ | 5 Tasten, kein Touchscreen | 1,2 Zoll (45 mm), 1,3 Zoll (50 mm) | Nicht im Handbuch | 32 h (45 mm), 40 h (50 mm) |
| Forerunner 570 | 459,99 £ / 549,99 US$ | 5 Tasten + Touchscreen | 1,2 Zoll (42 mm), 1,4 Zoll (47 mm) | Ja | Bis zu 18 h |
| Venu 4 | 469,99 £ / 549,99 US$ | 2 Tasten + Touchscreen | 1,2 Zoll (41 mm), 1,4 Zoll (45 mm) | Ja | 15 h (41 mm), 20 h (45 mm) |
| Forerunner 970 | 629,99 £ / 749,99 US$ | 5 Tasten + Touchscreen | 1,4 Zoll | Ja | Bis zu 26 h |
| fēnix 9 | Ab 859,99 £ / 999,99 US$ | 5 Tasten + Touchscreen | 1,3 Zoll (43 mm), 1,4 Zoll (47, 51 mm) | Ja | 18 h (43 mm) bis 54 h (51 mm)¹ |
Einführungspreise und Displaygrößen aus den Datenblättern von the5krunner, außer dem UK-Preis der Forerunner 970 (Garmin UK). Tasten, Gemischtes Training und Akku aus Garmins Handbüchern (fēnix 9: August 2026, die anderen: September 2026). Alles geprüft am 7. Okt. 2026. „Akku mit GPS“ ist jeweils der Wert des Handbuchs für reines GPS, außer bei der fēnix 9. ¹ Das Handbuch der fēnix 9 nennt keinen Wert für reines GPS; hier steht der Wert für „Activity mode (Normal or Balanced power mode)“.
Auf jeder Uhr in der Tabelle läuft Hybrid Smash. Die Modelle mit fünf Tasten sind die sicherste Wahl, und schon die Forerunner 70 hat alles, was der Wettkampf von der Uhr selbst braucht.
In den Handbüchern aller Uhren in der Tabelle steht außerdem der Extremhindernislauf (auf Englisch: Obstacle Racing), eine Garmin-Laufaktivität, bei der du mit LAP Anfang und Ende jedes Hindernisses markierst. Laut Handbuch der Instinct markierst du Hindernisse stattdessen mit SET, und manche Aktivitäten gibt es dort nur in der Tactical Edition.
Läuft eine HYROX-App auf deiner Garmin?
Auf den meisten aktuellen Garmin-Uhren läuft eine HYROX-App aus dem Connect IQ Store. Hybrid Smash läuft auf den meisten aktuellen Forerunner-, fēnix-, epix-, Enduro-, Venu- und vívoactive-Modellen und dazu auf der Instinct 3 AMOLED. Prüf dein Modell im Connect-IQ-Eintrag oder in der Kompatibilitätstabelle.
Hybrid Smash ist unsere eigene App. Deshalb stammen die Angaben zu unterstützten Geräten auf dieser Seite direkt aus diesem Live-Eintrag, geprüft am 7. Oktober 2026.
Die Roxzone ist der Übergangsbereich zwischen der Laufstrecke und den Stationen. Für den HYROX-Wettkampftag auf einer Garmin misst der Modus Wettkampftag (auf Englisch: Race Day) von Hybrid Smash jeden Lauf, jede Station und jede Roxzone mit einem LAP-Druck pro Wechsel, nach dem Wettkampfformat und mit den Stationszielen deiner Gewichtsklasse, und speichert das Rennen in Garmin Connect.
Hybrid Smash hat die Funktionen, die HYROX-Athleten wirklich nutzen, von Roxzone-Splits und Pacing bis zu Rückgängig und Sync mit Garmin Connect, ohne Menüs, in denen man sich verliert.
- Zwei Einstellungen am Wettkampftag. Du wählst dein Lauftempo (auf Englisch: Run Pace) und deinen Lauftyp (auf Englisch: Run Type). Alles andere folgt dem Wettkampfformat und deiner Gewichtsklasse.
- Kein Konto. Du kaufst die App in Garmins Connect IQ Store, mit dem Garmin-Konto, das du schon hast: ein Einmalkauf (9,99 € / 8,49 US$ im Connect IQ Store, Stand Oktober 2026; die Preise unterscheiden sich je nach Region).
Andere HYROX-Apps bieten Extras, die Hybrid Smash bewusst weglässt. Ein Beispiel ist der Race Plan von ROXZONE für eine Zielzeit, den du laut dem Connect-IQ-Eintrag von ROXZONE auf dessen Website erstellst (geprüft im Oktober 2026). RoxTrack ist als kostenlos gelistet (Oktober 2026). Die HYROX-Apps für Garmin im Vergleich.
Taugt eine ältere Forerunner oder fēnix noch für HYROX?
Ja, wenn darauf eine HYROX-App aus Connect IQ läuft. Stand Oktober 2026 läuft Hybrid Smash auf der Forerunner 165, 255, 265, 955 und 965 und auf der vívoactive 5. Außerdem läuft sie auf der fēnix 7 und 8, der epix (Gen 2) und der epix Pro.
Was älteren Modellen fehlt, ist Garmins eigene Ausweichlösung. In den Handbüchern der Forerunner 165, 255, 265, 955 und 965 und der vívoactive 5 stehen weder das Gemischte Training noch der Extremhindernislauf. Das Handbuch der fēnix 7 führt nur den Extremhindernislauf, das der fēnix 8 beide.
Für die Forerunner 55, 245, 745 und 945 gibt es Hybrid Smash nicht. Dort zeichnest du einen Lauf ohne GPS und ohne Auto Pause auf und drückst bei jedem Wechsel LAP. HYROX auf jeder Forerunner, Modell für Modell geht jede einzeln durch.
Warum ist eine echte LAP-Taste bei HYROX so wichtig?
Bei HYROX drückst du bei jedem Wechsel LAP, mitten in der Belastung und oft ohne hinzusehen. Auf jeder Uhr mit fünf Tasten in diesem Vergleich zeichnet laut Handbuch die Taste unten rechts während einer Aktivität eine Runde auf. Sie sitzt bei allen an derselben Stelle, du findest sie also blind.
Hybrid Smash erkennt Stationen nicht automatisch: Du drückst bei jedem Wechsel LAP. Die App weiß schon, was als Nächstes kommt, also beendet jeder Druck ein Segment und benennt das nächste.
Ein kompletter Wettkampftag sind 32 Drücke mit Rox Zonen (auf Englisch: Rox Zones) an oder 17 ohne. Rox Zonen ist die Einstellung, die jede Roxzone einzeln misst.
Hybrid Smash kommt mit drei Tasten aus: LAP für das nächste Segment, DOWN, um einen falschen Druck rückgängig zu machen, und SELECT für das Menü (das Menü im Workout in der Anleitung). Ein kurzes Vibrieren bestätigt jeden LAP-Druck, du musst also nicht auf die Uhr schauen.
Gerade dieses Rückgängigmachen zählt. Laut Handbuch der Forerunner 970 ist Garmins eigene Funktion, eine Runde rückgängig zu machen, bei Aktivitäten im Fitnessstudio und bei Trainings nicht verfügbar.
Ist eine Garmin mit Touchscreen bei HYROX ein Problem?
Eine Garmin mit Touchscreen ist für HYROX kein Problem, wenn du den Touchscreen ausschalten oder sperren kannst. Jede Uhr in diesem Vergleich bietet dafür einen Weg:
- Forerunner 70, 170, 570 und 970: Laut Handbuch stellst du den Touchscreen für jedes Aktivitätsprofil ein. Auch bei der fēnix 9 kannst du ihn ausschalten.
- Instinct 3 AMOLED: Es gibt keinen Touchscreen, die fünf Tasten erledigen alles.
- vívoactive 6 und Venu 4: zwei Tasten plus Touchscreen. Beide Handbücher, auch das Handbuch der Venu 4, bieten die Touchscreen-Sperre, die versehentliche Berührungen des Displays verhindert.
Auf einer Uhr mit Touchscreen schaltet die Einstellung Touch-Gesten (auf Englisch: Touch Gestures) von Hybrid Smash die Touch-Bedienung auf dem Workout-Bildschirm an oder aus. Die Menüs reagieren immer auf Touch. Mit Touch-Gesten an macht ein Wischen nach unten dasselbe wie LAP, und ein Wischen nach oben macht rückgängig.
Auf einer vívoactive oder Venu funktionieren die Tasten anders als auf einer Uhr mit fünf Tasten, schau also zuerst ins Handbuch. Hier erfährst du, wie du eine vívoactive oder Venu für HYROX einstellst.
Brauchst du für HYROX das Gemischte Training?
Nein. Wenn du eine Connect IQ App nutzt, brauchst du das Gemischte Training für HYROX nicht. Jeder Wechsel im Gemischten Training braucht einen Stopp, die Auswahl „Nächste Aktivität“ und einen Neustart.
Das Gemischte Training kennt keine Stationsnamen, keine Stationsziele und keinen Roxzone-Split. Eine Connect IQ App bildet stattdessen die Wettkampfabfolge ab, auf Uhren mit und ohne Gemischtes Training. Sieh es also als Ausweichlösung, nicht als Grund, mehr Geld auszugeben.
Wie viel Akku braucht ein HYROX-Wettkampf?
Jede aktuelle Garmin in diesem Vergleich hält länger durch als ein HYROX-Wettkampf: Der niedrigste GPS-Wert liegt bei bis zu 15 Stunden, bei der Venu 4 in 41 mm.
- Drinnen bleibt GPS aus. Die Lauftypen Indoor und Cardio von Hybrid Smash nutzen kein GPS. Outdoor schaltet es ein und braucht mehr Akku.
- Display immer an kostet Akku. Die Instinct 3 AMOLED in 45 mm hält im Smartwatch-Modus bis zu 18 Tage, wenn sich das Display per Handgelenksgeste einschaltet, aber nur bis zu 7 Tage mit Display immer an.
Wenn du den Akku auch für längere Einheiten in anderen Sportarten brauchst, kommt die fēnix 9 in 51 mm unter den Garmins in diesem Vergleich am weitesten. Vergleiche die fēnix-, epix- und Enduro-Modelle für HYROX.
Brauchst du für HYROX einen Brustgurt?
Um einen HYROX-Wettkampf zu messen, brauchst du keinen Brustgurt, aber mit Gurt ist die Herzfrequenz an den Stationen wahrscheinlich stabiler. SkiErg, Sled Pull, Rowing (Rudern), Farmers Carry und Wall Balls belasten Griff und Handgelenk, und gerade dann ist die Messung am Handgelenk wahrscheinlich am wenigsten zuverlässig.
Jede Uhr in diesem Vergleich lässt sich mit einem Brustgurt koppeln. Laut ihren Handbüchern nutzt die Uhr die Daten vom Brustgurt, wenn beim Start einer Aktivität sowohl Handgelenks- als auch Brustgurtdaten verfügbar sind.
In Garmins eigenen Laufaktivitäten können HRM 600, HRM-Fit und HRM-Pro auf kompatiblen Uhren auch die Indoor-Pace liefern. Kalibrieren lassen sie sich aber nur bei Läufen draußen.
Hybrid Smash nutzt die Herzfrequenzquelle deiner Uhr, auch einen gekoppelten Brustgurt. Die Zusammenfassung auf der Uhr zeigt Zeiten. Die Herzfrequenz pro Segment (Durchschnitt und Maximum) steht in der geteilten Web-Auswertung.
Welches Garmin-Display lässt sich im Wettkampf am besten ablesen?
Am besten ablesbar ist im Wettkampf ein größeres AMOLED-Display, das an ist, wenn du draufschaust. Jede Uhr in diesem Vergleich hat ein AMOLED-Display. Die größten messen 1,4 Zoll: die Forerunner 970, die Forerunner 570 in 47 mm, die Venu 4 in 45 mm und die fēnix 9 in 47 und 51 mm.
Garmins AMOLED-Uhren schalten das Display nach einer gewissen Zeit aus, um Einbrennen zu verringern. Du weckst es, indem du das Handgelenk drehst oder eine Taste drückst, bei Modellen mit Touchscreen auch durch Antippen. Das Display lässt sich für Aktivitäten separat einstellen, prüf diese Einstellung also vor dem Wettkampftag.
Was auf dem Display steht, zählt genauso wie seine Größe. Hybrid Smash zeigt auf der Uhr nur, was du gerade brauchst: woran du bist, wie lange schon und was als Nächstes kommt.
Solltest du für HYROX eine Amazfit statt einer Garmin kaufen?
Kauf eine Amazfit statt einer Garmin nur, wenn du einen HYROX-Wettkampfmodus direkt in der Uhr willst. Hast du schon eine Garmin, ergänzt eine Connect IQ App wie Hybrid Smash stattdessen das Wettkampfformat. Du drückst LAP einmal pro Wechsel, und Garmin Connect speichert den Stationsnamen mit jeder Runde.
Amazfit wurde exklusiver Wearables-Partner von HYROX, mit einem weltweiten Dreijahresvertrag, der am 15. April 2026 angekündigt wurde. Stand Oktober 2026 haben mehrere Amazfit-Uhren einen HYROX-Wettkampfmodus. In seinem Test der Amazfit Balance 3 schreibt the5krunner, der Modus „automatically advances as it detects changes in motion patterns“ (springt automatisch weiter, sobald er veränderte Bewegungsmuster erkennt). Den Wettkampfmodus selbst hat the5krunner aber nicht getestet.
COROS hat einen Modus namens Hybrid Fitness, der aber nicht unter der Marke HYROX läuft (the5krunner, 31. März 2026). Amazfit oder Garmin für HYROX wägt einen Wechsel gegen das Behalten deiner Garmin ab.
Garmin oder Apple Watch für HYROX: Was kann welche Uhr tracken?
Stand Oktober 2026 hat weder Garmin noch die Apple Watch eine eingebaute HYROX-Trainingsart. Beide können einen Wettkampf Split für Split messen.
Eine Garmin misst Splits mit ihrer LAP-Taste oder einer Connect IQ App. Eine Apple Watch nutzt Trainingssegmente oder eine App aus dem App Store.
| Garmin (Forerunner 70, 570, 970) | Apple Watch | |
|---|---|---|
| HYROX-Trainingsart | Keine | Keine in Apples Liste der Trainingsarten |
| Split markieren | Taste unten rechts drücken | Auf „Segment“ tippen oder zweimal auf das Display tippen; Ultra-Modelle können in Lauftrainings die Aktionstaste nutzen |
| Aktivität mitten in der Einheit wechseln | Gemischtes Training auf der 570 und 970: Stopp, Nä. Aktivität, auswählen, Start | Auf „Neu“ tippen und eine andere Trainingsart wählen |
| HYROX-Apps | Connect IQ Store, z. B. Hybrid Smash | App Store, z. B. RoxLane |
| Akku im Smartwatch-Modus | 10 bis 15 Tage | Bis zu 24 h (Series 12), 50 h (Ultra 4) |
| Akku mit GPS | 18 bis 26 h | Bis zu 10 h (Series 12), 18 h (Ultra 4) |
Garmin-Handbücher (September 2026); Apple Support und apple.com, geprüft am 7. Okt. 2026. Apple hat seine Trainingswerte bei Läufen im Freien gemessen, mit Herzfrequenzmessung und ohne iPhone.
Hybrid Smash gibt es nicht für die Apple Watch: Die App läuft nur auf Garmin-Uhren, über Connect IQ. Auf der Apple Watch ist RoxLane eine Option aus dem App Store. Laut App-Store-Eintrag ist RoxLane ein Wettkampf-Timer mit 16 Segmenten und Roxzone-Tracking (geprüft am 7. Oktober 2026).
Zum Markieren von Splits setzt die Apple Watch aufs Display, abgesehen von der Aktionstaste der Ultra in Lauftrainings. Eine Garmin mit fünf Tasten nutzt eine echte Taste. Wenn du schon eine der beiden hast: Beide können einen HYROX-Wettkampf messen.
Was ist Hybrid Smash?
Hybrid Smash ist eine Garmin Connect IQ App für deine Uhr, die HYROX-Wettkämpfe, Simulationen und Workouts live trackt und dir hilft, deine Pace zu halten. Ein Druck auf die LAP-Taste pro Wechsel, und jeder Lauf, jede Station und jede Roxzone wird gemessen, benannt und in Garmin Connect gespeichert.
Du kaufst sie einmal im Connect IQ Store: kein Konto, kein Abo und kein Handy während des Trainings. Sie bietet den Wettkampftag (die offizielle Abfolge aus 8 × 1 km Lauf und 8 Stationen, mit den Stationszielen deiner Gewichtsklasse), Hyrox Sim, Freies Training (du wählst die nächste Station unterwegs auf der Uhr), 8 vorgefertigte HYROX-Workouts und 3 eigene Workouts.
Sie ist auf die Balance zwischen Einfachheit und den richtigen Funktionen ausgelegt: ein aufgeräumter Bildschirm, wenige Optionen und ein Design, für das niemand ein Tutorial braucht.
- Drei Tasten steuern die Einheit: LAP für das nächste Segment, DOWN, um einen falschen Druck rückgängig zu machen, SELECT für das Menü.
- In Garmin Connect gespeichert als Indoor-Lauf, Outdoor-Lauf oder Cardio, je nach gewähltem Lauftyp, mit jedem Segment als Runde.
- Läuft auf den meisten aktuellen Garmin-Uhren, darunter Forerunner-, fēnix-, epix-, Venu- und vívoactive-Modelle. Prüf dein Modell im Connect IQ Store.
Häufige Fragen
Gibt es eine HYROX-Uhr von Garmin?
Nein. Stand Oktober 2026 hat keine Garmin-Uhr einen HYROX-Modus oder ein HYROX-Aktivitätsprofil, und der exklusive Wearables-Partner von HYROX ist Amazfit. Um HYROX auf einer Garmin zu tracken, drückst du in einer eingebauten Aktivität bei jedem Wechsel LAP oder installierst eine Connect IQ App wie Hybrid Smash. Hybrid Smash erkennt Stationen nicht automatisch: Du drückst trotzdem bei jedem Wechsel LAP, und die App benennt jeden Lauf, jede Station und jede Roxzone.
Hat die Forerunner 265 ein HYROX-Profil bekommen?
Nein. Mindestens ein Kaufratgeber, geprüft am 6. Oktober 2026, behauptet, ein Firmware-Update habe der Forerunner 265 ein „HYROX Activity Profile“ gebracht. Das Handbuch der Forerunner 265 (Juni 2025) erwähnt HYROX nirgends, und Stand Oktober 2026 hat keine Garmin-Uhr ein HYROX-Profil. Auf der Forerunner 265 laufen trotzdem HYROX-Apps aus Connect IQ wie Hybrid Smash: Der Abschnitt zur Forerunner 265 in unserem Forerunner-Ratgeber zeigt, welche Möglichkeiten sie wirklich hat.
Brauchst du für HYROX eine spezielle Uhr?
Nein. Jede Garmin, die Runden aufzeichnet, kann einen HYROX-Wettkampf messen, wenn du bei jedem Wechsel LAP drückst. Eine Connect IQ App wie Hybrid Smash ergänzt das Wettkampfformat und benennt jeden Lauf, jede Station und jede Roxzone. Das HYROX-Regelwerk 26/27 für Singles (Fassung vom 14. September 2026) verbietet Handys auf der Wettkampffläche. Was deinen Wettkampf trackt, muss also auf der Uhr selbst laufen.
Ist GPS bei HYROX wichtig?
Nein, nicht bei einem Wettkampf in der Halle: Laut Garmins Handbüchern ist „das GPS bei Aktivitäten im Gebäude deaktiviert“. Der Wettkampftag von Hybrid Smash startet standardmäßig mit dem Lauftyp Indoor, der kein GPS nutzt. Bei Indoor kommen Pace und Distanz vom Sensor am Handgelenk deiner Uhr, und das ist eine Schätzung: Die Pace zeigt --:--, bis du dich bewegst. Ein gekoppelter Footpod liefert eine zuverlässigere Indoor-Pace. Für eine Strecke draußen nutzt der Lauftyp Outdoor GPS.
Quellen
- Forerunner 70 Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Forerunner 170 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Forerunner 570 Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Forerunner 970 Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- fēnix 9 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, August 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Instinct 3 AMOLED Series Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- vívoactive 6 Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Venu 4 Series Owner's Manual (PDF), Garmin, September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Forerunner 265 Owner's Manual (PDF), Garmin, Juni 2025. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Forerunner 970 product page, Garmin UK, archiviert am 15. Mai 2025. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Forerunner 70 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Forerunner 170 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin vívoactive 6 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Instinct 3 AMOLED specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Forerunner 570 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Venu 4 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin Forerunner 970 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Garmin fenix 9 specs, the5krunner. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- HYROX and Amazfit strengthen alliance with a global partnership, Business-Wire-Mitteilung über Yahoo Finance, 15. April 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Amazfit Balance 3 review, the5krunner, 5. August 2026, aktualisiert am 3. Oktober 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- COROS Spring 2026 update, the5krunner, 31. März 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Workout types on Apple Watch, Apple Support, veröffentlicht am 14. Mai 2025. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Start a workout on Apple Watch, Apple Support. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Run with Apple Watch, Apple Watch User Guide, watchOS 27. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Apple Watch battery, Apple. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Hyrox Race Tracker: RoxLane, Allegro Digital, App-Store-Eintrag (UK), Version 1.0. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- HYROX Singles Rulebook 26/27 (EN), HYROX, Version vom 14. September 2026. Abgerufen am 6. Oktober 2026.